:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5WAndzyRJacqlACUVWmI/f74682ab1015bcd9909921aef77a82.jpeg "Podgląd przepisu Pełnoziarnisty bagel")
Pełnoziarnisty bagel
Upiecz to smaczne, szybkie i zdrowe domowe pieczywo. Inspiracji do zdrowego i smacznego śniadania nigdy za wiele.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/YLL2ezZvEHNkzz1FXvTJ/429a51670e1816b6b7c83acd4e81a0.jpeg "Podgląd przepisu Jabłkowy placek z orzechami")
Jabłkowy placek z orzechami
Zapach jabłek, orzechów i cynamonu jest nieodzowny z nadejściem jesieni. Upiecz ten pyszny placek również ty.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/EGZXJHcLNnAX9q2YptoP/9956229353a95be7920131feeb9654.jpeg "Podgląd przepisu Wafle bananowe z borówkami")
Wafle bananowe z borówkami
Przygotuj miękkie gofry z bananów i płatków owsianych. Są delikatne, łatwe do strawienia i można je podawać na przykład z świeżymi borówkami i syropem z borówek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/7WYYf0CU4n1fIgWDuxqo/404e430660a28fd573b2c9d394ef93.jpeg "Podgląd przepisu Dorsz z pesto pomidorowym i pieczoną warzywami")
Dorsz z pesto pomidorowym i pieczoną warzywami
Ryby są źródłem wysokiej jakości białka, cennych minerałów, ważnych mikroelementów i witamin. Mają korzystny wpływ na układ krążenia i zaleca się ich spożywanie co najmniej dwa razy w tygodniu. Zainspiruj się tym szybkim obiadem.