Dieta bezlaktozowa - szybkie i proste przepisy
66 przepisy
Spójrz na te przepisy! Oto nasze propozycje z kategorii dieta bezlaktozowa – odpowiednie na każdą okazję. Jeden z tych 66 może być Twoim nowym ulubionym. Czas przygotowania to 10 - 240 minut, zależnie od poziomu skomplikowania przepisu. Skoro mówimy o świetnych przepisach, te przychodzą nam na myśl - Najlepsze ciasto marchewkowe, Domowe chrupiące pikle z ogórków, Wiosenna sałatka ziemniaczana, Kasza jęczmienna ze szpinakiem i wędzonym łososiem. Spróbujesz?
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/y3yEwWZBIOn5VkY5YBzn/cdc0446ef3aec938097bd56f3d6d5a.jpeg "Podgląd przepisu Zdrowe czekoladowe pączki")
Zdrowe czekoladowe pączki
Pieczonki pączki, na których będziesz smakować. Co więcej, ukrywają buraki, które sprawiają, że są wilgotne i odżywcze, więc możesz dostać również porcję warzyw dla dzieci przyjemnym słodkością.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/RABqvVVhRbdBPJySNs43/16913037cd5771172352dc1624bf66.jpeg "Podgląd przepisu Placki z cukinii")
Placki z cukinii
Szybki i zdrowy obiad. Placki z cukinii, do których można dodać ser, mięso lub warzywa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/tmthr_6pFL5EQPVu95g6/409102401caf70c3dfe08336c15946.jpeg "Podgląd przepisu Warzywa z grilla")
Warzywa z grilla
Dziś ponownie skupiamy się na specjałach z grilla. Konkretnie chodzi o pyszne grillowane warzywa na blasze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1f_i1X-FixWChFh-jeyB/a7c2bea5858db578205f0233184432.jpeg "Podgląd przepisu Szparagi zapiekane")
Szparagi zapiekane
Jeśli masz ochotę na zdrowe, chrupiące i pyszne jedzenie, wypróbuj ten przepis na pieczone szparagi. z cytryną i orzechami włoskimi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/eNk5xXKBXI4CxlZ3V43U/d1b2112236a9948713682a037f9041.jpeg "Podgląd przepisu Pieczona owsiana kasza z jabłkami")
Pieczona owsiana kasza z jabłkami
Wszystko razem mieszamy, z wyjątkiem budyniu. Wlewamy trzy czwarte masy do małego naczynia do zapiekania, umieszczamy 2 łyżki budyniu w środku i przykrywamy resztą masy. Pieczemy w 180 stopniach około 20 minut 🤤
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/FcsWEYCnmTF8I3WVdsRE/7ca9adeb84a7759c4405b9a93a3f95.jpeg "Podgląd przepisu Czekoladowa pieczona owsianka")
Czekoladowa pieczona owsianka
Trochę niecodzienną wersją owsianki jest jej pieczenie, które musisz wypróbować, a ja dodaję ci szybki i zdrowy przepis na taki.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/8hVBAdE5KfPpV3_KUkJr/94edb889b133d6c73837494b0461a0.jpeg "Podgląd przepisu Gruszko-śliwkowy crumble")
Gruszko-śliwkowy crumble
Masz dużo owoców? Przygotuj crumble na śniadanie. Smaczne i zdrowe. Potrzebujesz tylko kilka składników i gotowe w mgnieniu oka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/iRBqVOutOfck0H7geYGL/1d76a6559832b560c8af60c1b695cf.jpeg "Podgląd przepisu Placki z buraków")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/UUsVYkRtIGsNcP2lAKzn/b125cf7d3354980f5be1aebc684334.jpeg "Podgląd przepisu Proste i szybkie ciasteczka")
Proste i szybkie ciasteczka
Szybkie, zdrowe ciasteczka z trzech głównych składników. Możesz je uzupełnić i zmienić według własnych preferencji.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/jG4kQME6KVRiTit0yfQx/777e20623ccbc2764c3311fc41cfde.jpeg "Podgląd przepisu Buraczki z chrzanem")
Buraczki z chrzanem
Sałatka z buraków z chrzanem to prosty, ale smaczny sałatka, który jest używany w wielu kuchniach na całym świecie. Ta sałatka składa się z buraków i świeżego chrzanu, które są drobno tarte, a następnie mieszanka jest doprawiana octem, cukrem, solą i przyprawami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/EcefD1DnVjd-P-Au3y5J/101705e800bd5ecbfdadb59da4d522.jpeg "Podgląd przepisu Gruszkowo-kakao pasta do smarowania")
Gruszkowo-kakao pasta do smarowania
Chcesz przygotować coś innego niż dżem z owoców? Wypróbuj tę zdrowszą alternatywę do czekoladowego kremu do smarowania.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/PKsKdtwyRcg1fkbLR-91/bf04d191e1c4011ed99526a2533000.jpeg "Podgląd przepisu Gruszka zapiekana")
Gruszka zapiekana
Przygotowałem pieczoną gruszkę, ale jabłko też jest świetne. Dodaję też przepis szybki, ale składniki możesz dostosować według własnego uznania lub wielkości owocu 🥰
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/uMyGHUyHL7XAA2cWXbok/4a28c9b6a1e53b445555985c1f364b.jpeg "Podgląd przepisu Łosoś smażony na patelni")
Łosoś smażony na patelni
Przepis na najlepszą marynatę do łososia, którą kiedykolwiek przygotowaliście.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3HHnErEcqotSjORIQRIH/6035a539c7938e77f1820bf8a90dde.jpeg "Podgląd przepisu Babka migdałowa")
Babka migdałowa
Smak migdałowy uzupełniony o świeże i suszone truskawki od emco.cz. Wielka przysmak.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MOcC-_L1vadRXRMfkkCC/b7d9168a225524a6c4837e2bcae30b.jpeg "Podgląd przepisu Ogórki konserwowe")
Ogórki konserwowe
Jak przygotować ogórki znojemskie? Chrupiące i odpowiednio kwasne! Takie są ogórki znojemskie według tradycyjnej receptury. Wypróbuj!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/yuhh2-7UoyQBtgqDJZMI/6ce2309bf5b39dd7546851de116cae.jpeg "Podgląd przepisu Jabłkowy placek z kaszy jaglanej i maku")
Jabłkowy placek z kaszy jaglanej i maku
Czy kiedykolwiek próbowałeś kaszy jaglanej w deserze? Pożywne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny.
REKLAMA
