REKLAMA
Potrawka z kurczaka, brokułem, kalafiorem i mini marchewkami
Szybka, pożywna potrawka która nasyci na długo. https://gabciakowegotowanie24.blogspot.com/2026/02/potrawka-z-kurczaka-brokuem-kalafiorem.html
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 200 g piersi z kurczaka
- 150 g brokuły
- 100 g kalafiora
- 100 g mini marchewek
- 100 g makaronu Orzo
- 300 ml wody
- 130 g Serka śmietankowego
- 1 duży łyżka posiekanego koperku
- sól Przyprawy
- pieprz biały
- Curry
- Papryka słodka
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
50 min.
1. Krok
Makaron Orzo gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie około 10 minut. Następnie odcedzamy i przelewamy zimną woda, odkładamy na bok.
2. Krok
Pierś z kurczaka kroimy w drobną kostkę i smażymy na oleju do stracenia surowości, posypujemy przyprawami.
3. Krok
Do całości dokładamy różyczki brokuły, kalafiora oraz mini marchewki, dolewamy 200 ml zimnej wody, zagotowujemy.
4. Krok
W międzyczasie czasie w 100 ml rozprowadzamy serek śmietankowy który wlewamy po zagotowaniu.
5. Krok
Na sam koniec dodajemy koperek, doprawiamy do smaku.