REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0vB2lvMB4WOcEXfXm50c/c21df5866658cdb58f1bbfdffcaea9.jpeg "Pudding z awokado")
Źródło: AmalliaEka from Getty Images
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 1 szt dojrzałe awokado
- 2 szt dojrzałe banany
- 3 łyżka stołowa Niesłodzone kakao
- 2 łyżka stołowa Miód
- szczypta soli
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
15 min.
1. Krok
Przekrój awokado na pół i usuń pestkę, a następnie umieść zawartość w blenderze. Dobrze jest użyć dojrzałego awokado, ponieważ jest miękkie i łatwe do zmiksowania.
2. Krok
Dodaj banany do blendera. Powinny być dojrzałe, aby deser był soczysty i słodki.
3. Krok
Dodać kakao, miód i szczyptę soli. Niesłodzone kakao nada deserowi czekoladowy smak, a miód - słodycz. Sól subtelnie wzmocni smak pozostałych składników.
4. Krok
Wszystko dobrze zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Pudding powinien być kremowy i bez grudek. Jeśli jest zbyt gęsty, można dodać odrobinę wody lub mleka roślinnego.
5. Krok
Gotowy pudding przełożyć do miseczek i odstawić do lodówki na co najmniej godzinę do zastygnięcia. Pudding jest znacznie smaczniejszy po wyjęciu z lodówki.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/59ntXQPHDbgy0SWXYUt_/34a24d6ddb10e73801c68d2e27f48b.png "Podgląd przepisu Pudding chia z bananem")
Pudding chia z bananem
Przepis na pyszny i zdrowy pudding chia z bananem. Nasiona chia są najbogatszym roślinnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i 6. Są również bogate w błonnik, witaminy z grupy B i przeciwutleniacze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/WZg0KiIr1zCcG9wM8kfA/a7b046a04ffc7aca3b34a01c79386a.jpeg "Podgląd przepisu Surowy ciasto czekoladowe")
Surowy ciasto czekoladowe
Przepis na doskonałe surowe ciasto czekoladowe, które możesz skosztować, kiedy tylko poczujesz na to ochotę.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0GaYDuegOP4kJ1MmfO5T/9a39807f05aa613cb081b97dd2bee0.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki z owocami")
Babeczki z owocami
Koszyczki owsiane są u nas bardzo popularne. Łatwe, szybkie w przygotowaniu, czy to jako deser, czy na śniadanie 🙂 Można je wypełnić według gustu lub wyobraźni. Smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Z podanych składników zrobiłam 12 mniejszych koszyczków.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2bpZhPzPFbhL05I1IaC5/15f4131915b5caac53b0a8de941ded.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto bananowe bez pieczenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/feG8DmJiotFMp_3FYhMW/fd4d1f0d6c5617da44f3a0ed6186aa.jpg "Podgląd przepisu Pudding bananowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hxsRUbbx2PX0rmOovY9W/61b994777d7e5b5e296854920ed2ff.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki z bananami")
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MTk9GkqExx5gQBQ966Uf/c893d98c49fa759f6f5e646a4ab15d.jpeg "Podgląd przepisu Banany z piekarnika")
Banany z piekarnika
Banany z piekarnika to jedno z moich ulubionych słodkości, które przygotowuję dla moich dzieci. To prosty, lecz wyjątkowy przepis, który zaskakuje swoją słodkością i delikatnością. Szczególnie polecany dla osób na diecie wegańskiej. Przygotowywałem go wiele razy i za każdym razem zachwyca wszystkich, nie tylko dzieci.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NjS6zXKGugGlRt8ODJOS/fd64bd91e73a89056d8e3e23c7c65b.jpeg "Podgląd przepisu Jak zrobić bukiet owocowy krok po kroku")
Jak zrobić bukiet owocowy krok po kroku
Wyjątkowy prezent, który zaskoczy każdego miłośnika truskawek i czekolady. Idealny prezent na zbliżający się Dzień Matki.
Podobne przepisy
Pudding chia z bananem
Przepis na pyszny i zdrowy pudding chia z bananem. Nasiona chia są najbogatszym roślinnym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i 6. Są również bogate w błonnik, witaminy z grupy B i przeciwutleniacze.
Surowy ciasto czekoladowe
Przepis na doskonałe surowe ciasto czekoladowe, które możesz skosztować, kiedy tylko poczujesz na to ochotę.
Babeczki z owocami
Koszyczki owsiane są u nas bardzo popularne. Łatwe, szybkie w przygotowaniu, czy to jako deser, czy na śniadanie 🙂 Można je wypełnić według gustu lub wyobraźni. Smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Z podanych składników zrobiłam 12 mniejszych koszyczków.
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
Banany z piekarnika
Banany z piekarnika to jedno z moich ulubionych słodkości, które przygotowuję dla moich dzieci. To prosty, lecz wyjątkowy przepis, który zaskakuje swoją słodkością i delikatnością. Szczególnie polecany dla osób na diecie wegańskiej. Przygotowywałem go wiele razy i za każdym razem zachwyca wszystkich, nie tylko dzieci.
Jak zrobić bukiet owocowy krok po kroku
Wyjątkowy prezent, który zaskoczy każdego miłośnika truskawek i czekolady. Idealny prezent na zbliżający się Dzień Matki.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Y1RadRW-nr4PwCcRFgTw/88a6bfdebd2265605072a4e55d4e2c.jpeg "Podgląd przepisu Szybkie ciasto z mascarpone i twarogiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CERZeYR8m-PwJLoE-sOb/9c6a8f9f68d0a502ab4f14378a4a5e.png "Podgląd przepisu Pyszna goleń wołowa")
Pyszna goleń wołowa
Pieczona goleń wołowa to wykwintne danie, które idealnie nadaje się na specjalne okazje lub eleganckie obiady. Mięso staje się miękkie i soczyste po długim pieczeniu, a aromatyczny sos podkreśla jego smak. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MON0FcSTmn7TSjP1TM_k/9abd6d1534c9667b1cbae44acfde9d.jpeg "Podgląd przepisu Najlepsza sałatka gyros warstwowa")
Najlepsza sałatka gyros warstwowa
Ta potrawa to osobista interpetacja klasycznej sałatki gyros, pochodzącej z Grecji. Wykorzystałem do jej przygotowania oryginalne składniki, między innymi pięknie przyprawione mięso z kurczaka oraz orzeźwiającą sałatę.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/e2kEyPY6Q_J-ZoumZJIM/1451575908ead469f386ff19b04883.png "Podgląd przepisu Pyszne hiszpańskie Sofrito")
Pyszne hiszpańskie Sofrito
Sofrito to podstawa kuchni hiszpańskiej, podobna do włoskiego soffrito. Jest to mieszanka smażonych warzyw, która stanowi bazę dla wielu dań, takich jak paella, sosy, zupy, czy mięsa. Poniższy przepis pochodzi z Katalonii i jest jednym z najbardziej tradycyjnych.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sQ5eH99ANdQ3hEauD2U-/4513beca56a6079ca56eb3547c1ae9.png "Podgląd przepisu Przepis na podpłomyki")
Przepis na podpłomyki
Podpłomyki to tradycyjne polskie placki, które można podawać na różne sposoby. Można je jeść same lub wypełnić pysznym farszem. proste i smaczne danie sprawdzi się na każdą okaz.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2pDQMNXFr4l2FkJP6wWN/03b4e6289a0d593b092ed783edeb42.png "Podgląd przepisu Tort z bitą śmietaną, serkiem mascarpone i owocami")
Tort z bitą śmietaną, serkiem mascarpone i owocami
Ten tort z bitą śmietaną, serkiem mascarpone i owocami będzie doskonałym słodkim przysmakiem na różne okazje i przyjęcia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/knKpEiHwLNwBtGTHCAF_/44d37939aa4f55ccb594360b6fbe0e.jpeg "Podgląd przepisu Kokosowy nadziewka do tortu")
Kokosowy nadziewka do tortu
Ten wyśmienity kokosowy nadziewka do tortu jest łatwy do przygotowania i doda twojemu deserowi egzotycznego smaku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JyuNBe2c50hZLFyKiST0/5cfea7781229d590427ba914835a9e.jpeg "Podgląd przepisu Chiński makaron z kurczakiem")
