REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/lHwGHavDaQd-nefgtmqo/051b4a30aedf23188de6ae5a0ead53.png "Zapiekanki z cukinii")
Zapiekanki z cukinii
Zapiekanki z cukinii to zdrowa propozycja na obiad. Są łatwe w przygotowaniu i świetnie smakują zarówno na zimno, jak i na ciepło. Są to dania wegetariańskie, a więc idealne dla tych, którzy nie jedzą mięsa.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 3 duży cukinie
- 2 cebule
- 1 Łyżka masla
- 1 puszka pomidorów krojonych w sosie własnym
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- pieprz do smaku
REKLAMA
Procedura
45 min.
1. Krok
Cukinie umyj, osusz i pokrój w plastry o grubości około 0,5 cm.
2. Krok
Cebulę oraz czosnek obierz i drobno posiekaj.
3. Krok
W patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek.
4. Krok
Następnie dodaj do patelni cukinię, trochę soli oraz pieprz. Smaż razem przez około 10 minut.
5. Krok
W misce roztrzep jajka.
6. Krok
Do naczynia żaroodpornego ułóż połowę ugotowanej cukinii, następnie posyp ją połową startej mozzarelli, a na wierzch rozłóż drugą połowin Wymieszaj pozostałą mozzarellę z jajkami i wlej to na wierzch cukinii.
7. Krok
Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza i piecz przez około 25-30 minut, aż zapiekanka nabierze złotego koloru i jajka zetną się.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/n8iuqo4EEN7soTQbAATz/3b7bc9f25eba41c02be80278523ee6.png "Podgląd przepisu Zapiekanka z cukinią")
Zapiekanka z cukinią
Zapiekanka z cukinią to pyszna i sycąca propozycja na obiad lub kolację. Znakomicie nadaje się na jesienne wykorzystać sezonowe warzywa. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie smaczna i pożywna.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/SRLGw0Mzr2avsgC_hEgZ/d8bd86c8129b19ad4ac7b2a922c6b8.png "Podgląd przepisu Domowa zapiekanka z cukinii")
Domowa zapiekanka z cukinii
Zapiekanka z cukinii to proste i smaczne danie, świetnie sprawdzi się jako obiad lekki posiłek na kolację. Jest to idealna propozycja dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i cenią sobie warzywa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/tCdDNJ45blLamH5IO8q_/0250774b6b6019e4562e07c5c20f1d.png "Podgląd przepisu Faszerowana papryka wege")
Faszerowana papryka wege
Faszerowana papryka wege to smaczna i sycąca propozycja dla miłośników zdrowej kuchni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/-X4vbeyCDULe8NPZdsM8/4fb46fd39fec2467939e62ca7e3591.png "Podgląd przepisu Dyniowa lasagne wegetariańska i pyszna")
Dyniowa lasagne wegetariańska i pyszna
Jako wieloletni kucharz i miłośnik dobrego jedzenia, przez lata próbowałem i przygotowywałem wiele pysznych dań. Ale ta dyniowa lasagne jest czymś wyjątkowym. Ciepły, ziemisty smak dyni w połączeniu z kremowym serem i bogatymi przyprawami tworzy prawdziwą sensację smakową. Przygotowywałam ten przepis wiele razy dla przyjaciół i rodziny i zawsze był hitem. Dlatego cieszę się, że mogę się nim teraz z wami podzielić.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/10cHzLq8olxAKis9oJZE/a25bbdd4cfa7a83533166e27dbf21d.jpeg "Podgląd przepisu Zapiekanka Ziemniaczana")
Zapiekanka Ziemniaczana
Zapiekanka ziemniaczana jest jednym z ulubionych dań mojej rodziny. Ta wersja zapiekanki ziemniaczanej to idealne połączenie chrupiącej skórki, miękkich ziemniaków oraz pysznego sosu śmietanowo-czosnkowego.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CSJI9dMa4ncWF3JwmrhD/260cf107d170aeb7d4ad253981ef5b.jpeg "Podgląd przepisu Włoskie spaghetti puttanesca")
Włoskie spaghetti puttanesca
Spaghetti alla Puttanesca to tradycyjne danie kuchni włoskiej, gdzie głównymi składnikami są pomidory, anchois, oliwki, kapary i czosnek. Nazwa pochodzi od włoskiego słowa \puttana\ co oznacza prostytutkę, podobno dlatego, że danie jest łatwe do przygotowania i można je zrobić w każdej chwili.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/drsr0dM__mJe5C5kh9tY/b845d6914f1eaa8844a630c616d026.jpeg "Podgląd przepisu Cukinia zapiekana z pomidorami")
Cukinia zapiekana z pomidorami
Cukinia zapiekana z pomidorami to jedno z moich ulubionych dań. To danie jest lekkie i świeże, właśnie tego potrzebujesz po długim dniu w pracy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DyuyUSvpqyal1FEHcxLH/808baa40905d9128f0ee13bfd4fbfe.jpeg "Podgląd przepisu Zapiekanka warzywna")
Zapiekanka warzywna
Szukasz łatwego i szybkiego dania warzywnego? Wypróbuj ten brokułowo-kalafiorowy pieróg.
Podobne przepisy
Zapiekanka z cukinią
Zapiekanka z cukinią to pyszna i sycąca propozycja na obiad lub kolację. Znakomicie nadaje się na jesienne wykorzystać sezonowe warzywa. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie smaczna i pożywna.
Domowa zapiekanka z cukinii
Zapiekanka z cukinii to proste i smaczne danie, świetnie sprawdzi się jako obiad lekki posiłek na kolację. Jest to idealna propozycja dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i cenią sobie warzywa.
Faszerowana papryka wege
Faszerowana papryka wege to smaczna i sycąca propozycja dla miłośników zdrowej kuchni.
Dyniowa lasagne wegetariańska i pyszna
Jako wieloletni kucharz i miłośnik dobrego jedzenia, przez lata próbowałem i przygotowywałem wiele pysznych dań. Ale ta dyniowa lasagne jest czymś wyjątkowym. Ciepły, ziemisty smak dyni w połączeniu z kremowym serem i bogatymi przyprawami tworzy prawdziwą sensację smakową. Przygotowywałam ten przepis wiele razy dla przyjaciół i rodziny i zawsze był hitem. Dlatego cieszę się, że mogę się nim teraz z wami podzielić.
Zapiekanka Ziemniaczana
Zapiekanka ziemniaczana jest jednym z ulubionych dań mojej rodziny. Ta wersja zapiekanki ziemniaczanej to idealne połączenie chrupiącej skórki, miękkich ziemniaków oraz pysznego sosu śmietanowo-czosnkowego.
Włoskie spaghetti puttanesca
Spaghetti alla Puttanesca to tradycyjne danie kuchni włoskiej, gdzie głównymi składnikami są pomidory, anchois, oliwki, kapary i czosnek. Nazwa pochodzi od włoskiego słowa \puttana\ co oznacza prostytutkę, podobno dlatego, że danie jest łatwe do przygotowania i można je zrobić w każdej chwili.
Cukinia zapiekana z pomidorami
Cukinia zapiekana z pomidorami to jedno z moich ulubionych dań. To danie jest lekkie i świeże, właśnie tego potrzebujesz po długim dniu w pracy.
Zapiekanka warzywna
Szukasz łatwego i szybkiego dania warzywnego? Wypróbuj ten brokułowo-kalafiorowy pieróg.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/lHas8qV7EsOKYK7D2oN9/0efa7e69daea8f4a7a0d944f6984ee.jpeg "Podgląd przepisu Tort makowy")
Tort makowy
Pamiętam jak mama zawsze robiła ten tort na Święta Bożego Narodzenia. To było moje ulubione danie i nie mogłem się doczekać, aż mama go upiecze. Po wielu latach praktyki, udało mi się odtworzyć jej przepis. Poniżej dzielę się nim z Wami, mając nadzieję, że będziecie z niego tak samo zadowoleni jak ja. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OujnAObbyKn8DNTFGZAx/bfc71327652e9c7c7f2debca9c0a0c.jpeg "Podgląd przepisu Pieczone żeberka")
Pieczone żeberka
Pieczone żeberka to jedno z najprostszych i najsmaczniejszych dań mięsnych, które można przygotować w piekarniku. Oto przepis na pieczone żeberka:
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Y1RadRW-nr4PwCcRFgTw/88a6bfdebd2265605072a4e55d4e2c.jpeg "Podgląd przepisu Szybkie ciasto z mascarpone i twarogiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DxxYkkJj5JxbPLPWWhmf/ef31ee53c375fc9f3b58ef0b47946a.jpeg "Podgląd przepisu Przepis na porchettę z pieczonym boczkiem wieprzowym")
Przepis na porchettę z pieczonym boczkiem wieprzowym
Ten przepis doskonale komponuje się z pieczonymi ziemniakami i świeżą zieloną sałatą. Ciesz się tym klasycznym włoskim daniem!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/PZVilMlnqmau6OcQUtTc/24b89e9b99c481894494f4eec0b1cf.jpeg "Podgląd przepisu Pieczone ziemniaki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ncrVgx9mucdvFHyhtlDJ/caa84cb1d8cc03b6fcc63105526337.jpeg "Podgląd przepisu Pasta z makreli")
Pasta z makreli
Pasta z makreli jest bogata w białko i kwasy Omega-3, jest świetna jako przekąska lub jako dodatek do kanapek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/vi-YuYQuwGIppI2OzDW9/2105f8e8b43c8d4c9ef4591bafbd6e.jpeg "Podgląd przepisu Piernik")
Piernik
Aby święta były naprawdę intymne i osobiste, na świątecznym stole nie może zabraknąć domowego piernika. Przygotowywałam ten przepis kilka razy na przestrzeni lat i zawsze jest wielkim hitem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NHv_KKMM3oqfVTh_d3FR/453cab86331f4831f5cb607c107eda.jpeg "Podgląd przepisu Domowy pasztet")
