Dania w 30 minut - szybkie i proste przepisy
1119 przepisy
Spójrz na te przepisy! Oto nasze propozycje z kategorii Dania w 30 minut – odpowiednie na każdą okazję. Jeden z tych 1119 może być Twoim nowym ulubionym. Aby przygotować te przepisy, będziesz potrzebować 2 - 35 minut. Kliknij w przepis, aby zobaczyć dokładny czas i liczbę porcji, które możesz przygotować. Przepisy takie jak Pasta jajeczna, Pasta z makreli, Zupa tajska, Kotleciki jajeczne należą do najbardziej popularnych. Wypróbuj - Tobie też mogą się spodobać!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/D-wxfl-r0cujDN-ubkXj/5d678358002a045eb590fca3b4cdb8.jpeg "Podgląd przepisu Łosoś z cukinią")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Hp2_Gz9jJm-nZJZXryN6/0136989c5c59f2a188a8d65595429d.jpeg "Podgląd przepisu Kasza amarantusowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/7DzZSOs97tqmtqsRtslk/4ecf6b9a579f72ad76c8cffc41a86f.jpeg "Podgląd przepisu Owocowy twaróg")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AgEnAMHbbIy_V7aq06IA/00f87ce0bab29c841103e0c0ece522.jpeg "Podgląd przepisu Zielony smoothie")
Zielony smoothie
Przygotowanie krok 0: Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy. Dodajemy mleko według potrzeb
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hKf0h0GBzAeC_9i2-jek/b37cd10308d36a4700fd931a0496a7.jpeg "Podgląd przepisu Truskawkowy milkshake")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wGbBSR3h46UyqG0NMnmx/e77e76036b369a68d35517953642b1.jpeg "Podgląd przepisu Koszyki z tortilli")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JOYsP8DKzDwzmQ8udFy5/6cad2eccaf8710ac7b75a20c0766d9.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka makaronowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/qdos-C29_bDWa1JCzS5q/7f89b0430ea7db9662d4926fc420e0.jpeg "Podgląd przepisu Chlebík s jajkami i awokado")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/c0ETbdS23KtvHm2LxCUe/c2851775a6696806179585c37ac4a9.jpeg "Podgląd przepisu Zelné závitky plněné tofu a zeleninou")
Zelné závitky plněné tofu a zeleninou
Nejdříve si připravíme náplň, na pánvi si osmahneme cibulku, mrkev, až změně přidáme rozdrcené tofu a pár minut restujeme. Přidáme rýži, zamícháme a směs je hotová. Lístky pekingského zelí si vložíme do vroucí vody, aby nám změkly. A začneme balit. Vezmeme si jeden lístek a vložíme do něho trochu směsi a zabalíme, tak aby směs nevypadla. Všechny závitky pak vložíme na pánev a osmahneme na pár minut. Nakonec polijeme omáčkou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/M1YwuPgs6bfQh-B-2vXt/30e044eec8256fffa957dba81a3275.jpeg "Podgląd przepisu Ryżowe makaron z tofu i warzywami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/gqc2P0G2kwLZ5Rvu-EgQ/15f8ae7badf5554907815057e49bfb.jpeg "Podgląd przepisu Kasza śniadaniowa")
Kasza śniadaniowa
Krok 0: Jogurt mieszamy z miodem i cynamonem. Dekorujemy orzechami i liofilizowanymi owocami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/qGdV2E6BXS2xw8dplWWs/2b5dd9cc159402c4f72918974b52c5.jpeg "Podgląd przepisu Domowe leczo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4Uyz4MdBPckAIW19G5BG/7ff059bd18589f2c47ea0af60983d2.jpeg "Podgląd przepisu Cukiniowa pizza")
Cukiniowa pizza
Prosty i wspaniały zamiennik tradycyjnego ciasta do pizzy z wykorzystaniem sezonowego cukinii. Czy zauważysz różnicę w smaku pizzy? To zdecydowanie zdrowsza wersja i na pewno Ci posmakuje.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ZUW_Hul0k3rwLXDD3j__/38fef53f27def8983bf2b4cc5999e0.jpeg "Podgląd przepisu Tatar ze szpinaku")
Tatar ze szpinaku
Należysz do miłośników tataru? Czy próbowałeś już tataru bez mięsa? Wystarczy kilka składników, pyszny tost i doskonały tatar ze szpinaku już gotowy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/b9phO948Fg19r7Vtrq23/f30b755217a8e520495d5d06287cdb.jpeg "Podgląd przepisu Prosta pasta z bryndzy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wa_4gA1HbCl8fh_Wdfja/cceb13142a2e02c8fbb408820e42f8.jpeg "Podgląd przepisu Pełnoziarniste spaghetti z grillowanymi warzywami i tempeh")
REKLAMA
