:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ToUqU9egZemGTOoje5BS/0a60499a7ae68270a2b438356d0e3a.jpeg)
Źródło: Svetlana Monyakova from Getty Images
Chłodnik litewski
Chłodnik litewski to idealne danie na upalne dni. Ten orzeźwiający zupa na bazie jogurtu, ze świeżymi warzywami i ziołami, jest nie tylko smaczny, ale też zdrowy. Oto prosty przepis na domowy chłodnik litewski.
Składniki
- 1 l kefir
- 1 szkło sok z buraków
- 2 Sztuka średnie ogórki
- 2 Sztuka jajka na twardo
- 1 Objętość kopru
- 1 Objętość Szczypiorek
- 1 Objętość Rzodkiewki
- 1 szkło Jogurt naturalny
- 1⁄2 łyżeczki sól
- 1⁄2 łyżeczki pieprz
Najnowsze ulotki
Procedura
Ugotuj jajka na twardo. Po ugotowaniu obierz i zastosuj w zgodzie z instrukcjami.
Buraki zetrzyj na tarce, wyciśnij sok. Pozostałość buraków można dodać do chłodnika lub spożyć inny sposób.
Ogórki, rzodkiewki, koperek i szczypiorek drobno pokrój.
W dużej miski połącz kefir, jogurt naturalny i sok z buraków. Wymieszaj dokładnie.
Dodaj pokrojone warzywa i zioła. Wymieszaj.
Jajka pokrój w drobną kostkę i dodaj do miski.
Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj.
Chłodnik umieść w lodówce na minimum 2 godziny przed podaniem. Smacznego!














































:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OhyqQdQ-siw8LZ9A8qNs/3c6731252ef7e73b301b8b099e11c7.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/I6zng9YakqL-TtXwmQh0/8e95a2c2d7d4405a842343714fa800.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ljTTZ0jZuvZNSMKC0nLz/afc776aae2166b4435ae8de78de6e4.png)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/stOcb4N25-SOJpU-gp1C/80180d1fe0cdf8287cb9a1abc11a0e.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hkCklwys3eKv_N6OtCp5/c9958297d855ae58b08aeae38cfd74.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/w65QknBYoI4Z5mciLKKZ/a0bfc8d2b4815f166cd9f2aaba1025.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/95HJ5KTdKdntv72oCWtN/4c36643a0f2e0d707634ece06ae669.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/PrVrT-Wgo1LQec-w6nBI/3d1234d05cfda357922912c1650e03.jpeg)












