:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OeHHX2Priy_dUaOUNvOH/8a0b865a5138be18b53fedac0d7419.jpeg "Najlepszy pstrąg z piekarnika")
Źródło: Freepik
Najlepszy pstrąg z piekarnika
Oto przepis na smacznego pstrąga z piekarnika, który jest zdrowy, aromatyczny i łatwy do przygotowania. Pstrąg pieczony w piekarniku zachowuje swoją soczystość i delikatność, a dodatki nadają mu wyjątkowego smaku.
Składniki
- 2 pstrągi oczyszczone
- ale z pozostawionymi głowami
- 1 sok z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- sól i pieprz do smaku
- Świeże zioła np natka pietruszki lub koper do dekoracji
Procedura
1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
2. Dokładnie opłucz pstrągi pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem.
3. Naciśnij sok z cytryny i skrop nim pstrągi z obu stron.
4. W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, posiekany czosnek, suszony tymianek, sól i pieprz.
5. Pstrągi smaruj przygotowanym mieszanką oliwową z obu stron, również wewnątrz ryby.
6. Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia ułóż pstrągi.
7. Wstaw blaszkę z pstrągami do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 20 minut, lub do momentu, gdy mięso pstrąga będzie delikatne i dobrze ugotowane.
8. Po upieczeniu wyjmij pstrągi z piekarnika i odstaw na chwilę, aby się lekko ostudziły.
9. Podawaj pstrągi na talerzach, dekorując je świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub koper.
Pstrąg z piekarnika to doskonały wybór dla miłośników ryb, którzy cenią prostotę i naturalny smak. Ten zdrowy i smaczny posiłek idealnie komponuje się z dodatkami takimi jak ziemniaki, warzywa lub sałatka. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NP63PyFIbJ69fiUqqLi_/b2069c65b02a66a6df886641296ba4.jpeg "Podgląd przepisu Filety z łososia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/QgIx_INwYuiCT5_idikC/2928ea021b2072c5bef7a2ff8f5edb.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiące świeże filety z pstrąga pieczone w piekarniku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Mf_9jBu_3O1Dp7wdmgCW/04420428ffc398624b348f92909bde.jpeg "Podgląd przepisu Pstrąg pieczony na patelni")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sMAbIiXH4EUlGubxA2QO/b2e4c51a3ae81bedd8d26819633be3.jpeg "Podgląd przepisu Pstrąg w stylu młynarza")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_iPEHLKUmMPfSZjscvrz/adb5bcf18e8171112e18c066e4517a.png "Podgląd przepisu Pyszny pstrąg z patelni")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0kSxQzc6DqkiWRXWA7-0/80de38b4109faf2c74dfd6345cd8ec.jpeg "Podgląd przepisu Pieczony łosoś")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/xLi3vKba708QVMtjNmWK/11956f9d2e5a805c67d9f16caa2e74.jpeg "Podgląd przepisu Pieczony pstrąg")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/YFaxz3pvnu4kdlyGnpLl/154c8279166a4f914a27330848c42f.jpeg "Podgląd przepisu Filet z Pstrąga")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3L3-lJ81yDp3lAA947_6/15f2cd85ba36591d82b9c6664c70fe.jpeg "Podgląd przepisu Barszcz ukraiński")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/vppayzve8IVnqoev8gAJ/4c433eff761847c32a0057a031f1c1.png "Podgląd przepisu Mus piernikowy z malinami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/eQMv8ANkKE6pgFozmvpP/d8e5eba264b0bb6b1f88703cb962f1.jpeg "Podgląd przepisu Jak gotować krewetki z czosnkiem i chilli?")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Tv5U9Dh3hG90UxYfWbid/d231fb1161dd8932c3b6169c1961d9.png "Podgląd przepisu Piernikowe tiramisu w szklance - świąteczny deser")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/M7VE1fqraEsdOGAnOf10/01c309bd79a135029068e23db30076.jpeg "Podgląd przepisu Zdrowy pieczony sernik z mango")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/aMxn85z2yBQM6GeP6v9g/41bd4bd11162820220211e19a52d41.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto izaura")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2WHDCFR92HhWVmSpaOhH/94b142a1dc0f82b3813badc858b7fd.jpeg "Podgląd przepisu Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/w9GybnExQfM46Oz75841/32ef4e8911e33a9f526e7a90c1d6dc.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka tzatziki")
