REKLAMA

Źródło: Freepik

Najlepszy pstrąg z piekarnika

Oto przepis na smacznego pstrąga z piekarnika, który jest zdrowy, aromatyczny i łatwy do przygotowania. Pstrąg pieczony w piekarniku zachowuje swoją soczystość i delikatność, a dodatki nadają mu wyjątkowego smaku.

REKLAMA

Składniki

porcje
2
  • 2 pstrągi oczyszczone Dodano do
  • ale z pozostawionymi głowami Dodano do
  • 1 sok z cytryny Dodano do
  • 2 łyżki oliwy z oliwek Dodano do
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku Dodano do
  • sól i pieprz do smaku Dodano do
  • Świeże zioła np natka pietruszki lub koper do dekoracji Dodano do
REKLAMA

Procedura

30 min.
1. Krok

1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.

2. Krok

2. Dokładnie opłucz pstrągi pod zimną wodą i osusz je papierowym ręcznikiem.

3. Krok

3. Naciśnij sok z cytryny i skrop nim pstrągi z obu stron.

4. Krok

4. W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, posiekany czosnek, suszony tymianek, sól i pieprz.

5. Krok

5. Pstrągi smaruj przygotowanym mieszanką oliwową z obu stron, również wewnątrz ryby.

6. Krok

6. Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia ułóż pstrągi.

7. Krok

7. Wstaw blaszkę z pstrągami do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 20 minut, lub do momentu, gdy mięso pstrąga będzie delikatne i dobrze ugotowane.

8. Krok

8. Po upieczeniu wyjmij pstrągi z piekarnika i odstaw na chwilę, aby się lekko ostudziły.

9. Krok

9. Podawaj pstrągi na talerzach, dekorując je świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub koper.

10. Krok

Pstrąg z piekarnika to doskonały wybór dla miłośników ryb, którzy cenią prostotę i naturalny smak. Ten zdrowy i smaczny posiłek idealnie komponuje się z dodatkami takimi jak ziemniaki, warzywa lub sałatka. Smacznego!

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciastka

330 przepisy

Dania mięsne

1021 przepisy

Śniadanie

405 przepisy

Ciasta

358 przepisy

Obiad

1963 przepisy

Kolacja

1832 przepisy

Deser

1382 przepisy

Zupy i buliony

320 przepisy

Ciasta i desery

1246 przepisy