REKLAMA
   
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sh-apcu00Asbt9T1ls9l/0eef610c34cedb488aa5dc5d3a88b1.jpeg)
Źródło: nadianb from Canva
Zupa krem z cukinii
Prosta, smaczna i zdrowa zupa krem z cukinii, idealna na lunch.
      REKLAMA
   
Składniki
porcje  
4
 - 2 Kawałki cukinie
- 1 kawałek The Onion
- 2 łyżki Oliwa z oliwek
- 1 l Bulion warzywny
- 150 ml Krem do gotowania
- Sól i czarny pieprz
Najnowsze ulotki
      REKLAMA
   
Procedura
 35 min.
1. Krok 
  Najpierw przygotowujemy bazę, czyli cebulę i czosnek. Oczyść je i drobno posiekaj. Następnie smażymy je na oliwie z oliwek, aż cebula stanie się szklista.
2. Krok 
  Cukinię umyć, pokroić na kawałki i dodać do cebuli i czosnku na patelni. Smażyć przez kilka minut, aż cukinia będzie miękka.
3. Krok 
  Wlać bulion warzywny i gotować pod przykryciem przez około 15 minut na średnim ogniu.
4. Krok 
  Po ugotowaniu warzyw zmiksować je blenderem zanurzeniowym na gładką masę. Wlać śmietanę, wymieszać, doprawić solą i pieprzem i chwilę dusić.














































:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CERZeYR8m-PwJLoE-sOb/9c6a8f9f68d0a502ab4f14378a4a5e.png)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1L3hYoPM24GRyzTLpPrq/08b4f67f9fefbb1261f95dff6a9ef2.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/vKdktCDJUV86tp11QRXO/33a53e473c600e6fd23094e6e7e363.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/PrVrT-Wgo1LQec-w6nBI/3d1234d05cfda357922912c1650e03.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2qFG0QaGCVWflz_tnTfS/48e315aec8345583293d40fcaa41f7.jpeg)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4rDwupgSShFktdkmDWIh/8d874eba94c3170bbc1432fdea9970.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/P4dPwUcksKEGaxUrp5TL/8da0cc78be2674e78180ee002d7cbf.jpeg)

:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1IZOvv9AlyUMC9RBJvzn/90b6ee8e3fec9b371385605c82a92a.png)












