:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3eHiEcs5lTJ6vyQCb_qd/75c66b3793ac612864aaf736f3430e.jpeg "Ciepła sałatka Fajita z grillowanym kurczakiem")
Źródło: Pixabay: ExplorerBob
Ciepła sałatka Fajita z grillowanym kurczakiem
Ta sałatka Fajita jest idealna - pikantny, dymny smak grillowanych składników fajita zmieszany ze świeżymi, chrupiącymi elementami sałatki.
Składniki
Składniki:
- 1 lb Pierś z kurczaka bez skóry
- 3 Papryka, pokrojona w plasterki
- 1 Duża czerwona cebula, pokrojona w plastry
- 4 filiżanki Różne liście sałaty (sałata, rukola, szpinak)
- 1 filiżanka Pomidorki koktajlowe, przepołowione
- 1 filiżanka Czarna fasola, odsączona i opłukana
- 1 filiżanka Kukurydza cukrowa, odsączona
- 1 Awokado, pokrojone w plasterki
- 1 filiżanka Rozdrobniony ser monterey jack
- 2 łyżki stołowe oliwa z oliwek
- Przyprawa Fajita do smaku
- sól i pieprz do smaku
Opatrunek:
- 1⁄4 filiżanka majonez
- 1 łyżka stołowa Świeży sok z limonki
- 1 łyżeczka Przyprawa do taco
Najnowsze ulotki
Procedura
Rozpocznij od podgrzania 1 łyżki oliwy z oliwek na dużej nieprzywierającej patelni na średnim ogniu. Po podgrzaniu dodaj pokrojoną paprykę i cebulę. Jest to kluczowy krok, ponieważ karmelizacja tych warzyw dodaje kultowego smaku fajita. Dopraw solą, pieprzem i przyprawą fajita. Gotuj warzywa, aż będą miękkie, około 5 minut. Po zakończeniu przenieś je do dużej miski sałatkowej.
Na tej samej patelni dodaj pozostałą oliwę z oliwek i pierś z kurczaka. Doprawić przyprawą fajita, solą i pieprzem. Kurczaka należy smażyć, aż przestanie być różowy w środku - powinno to zająć około 8 minut z każdej strony. Po ugotowaniu odstawić na kilka minut przed pokrojeniem. Odpoczynek kurczaka sprawi, że pozostanie soczysty i delikatny.
Podczas gdy kurczak odpoczywa, możesz przygotować dressing, mieszając majonez, miód, sok z limonki i przyprawę do taco w małej misce. Ten słodko-kwaśny dressing doskonale łączy wszystkie żywe smaki sałatki.
Teraz nadszedł czas na przygotowanie sałatki. Do dużej miski z ugotowanymi warzywami dodaj liście sałaty, pomidorki koktajlowe, czarną fasolę, słodką kukurydzę, pokrojone awokado i rozdrobniony ser. Na wierzchu ułożyć pokrojonego grillowanego kurczaka i skropić dressingiem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/KRXrOKkZsv65nym58QAv/0b6eaf9a7641c8b1353410512e62bc.jpeg "Podgląd przepisu Smakowita meksykańska miska burrito z nagim kurczakiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/dTStG417asyzAL6EmXuD/e3a001f8b6fe8e3bd252d8feeae861.png "Podgląd przepisu Sałatka z kurczakiem i sałatą lodową")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ErY2NrR6G2zxk7L8LBnS/c642ccd099451bfa2ad87bca037535.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z makaronu ryżowego")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/KLLgZ76VlEEwKHxokgUO/c8667d60d01149ab83a6f2085ba599.jpeg "Podgląd przepisu Łatwa kolacja z sałatką grecką i grillowanym kurczakiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OkbAPJMUw97b0Y6K3p16/7663acb28985a7d27fb2aaf2ba7a22.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiąca sałatka z kurczakiem na ostro")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/xQx9cFckHNiZbDdx9wFY/1b938f97ccc8eb3c984fc713d58c8a.jpeg "Podgląd przepisu Jak zrobić autentyczną tajską sałatkę z kurczakiem Larb?")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2Z0D4QqXfGmPogBJAyYC/d953ce8737ca5ffd3a9a743bf77f9d.jpeg "Podgląd przepisu Domowa sałatka cezar z łososiem na ciepło")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DdtKKcLnDXXYc8VT7PYe/b4e74b19df7f86a2470edf401415aa.jpeg "Podgląd przepisu Łatwe autentyczne meksykańskie tacos")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/kx90t8I1qCMjZuF9iF97/f89c9d26a1db86d3dd42348be6c0e5.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto góra lodowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/XSoqfTeQ0B0TwR2zaTyn/eb6c9b54f00e4116ae6b909942d3ec.jpeg "Podgląd przepisu Szwedzki tort migdałowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1L3hYoPM24GRyzTLpPrq/08b4f67f9fefbb1261f95dff6a9ef2.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiące, pieczone, lepkie chińskie skrzydełka z kurczaka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JyuNBe2c50hZLFyKiST0/5cfea7781229d590427ba914835a9e.jpeg "Podgląd przepisu Chiński makaron z kurczakiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/25lIA6S2gb62kbTZdJSe/08e136c9d11176b42b3ebaf3250999.jpeg "Podgląd przepisu Filet z indyka w sosie własnym")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/7wk5jOGzWEoOCsk0h5pq/258a637576ab44b1a87af82cf7c6f3.jpeg "Podgląd przepisu Makowy ciasteczko z wiśniowym dżemem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/cIuf-2T6BLUAyPXGdHWJ/961aa8602facec5e383085c319178f.jpeg "Podgląd przepisu Czekoladowy torcik dla dzieci")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5SW3lbq67EQvenTrNubB/c60458bc67b4c9e548ecc533b58d6f.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto marchewkowe bez orzechów")
