REKLAMA
Kalafior ze szpinakiem
Szybki , smaczny dodatek do dania główne , ale również może być jako szybka przekąska między posiłkami . https://gabciakowegotowanie24.blogspot.com/2023/03/kalafior-ze-szpinakiem.html
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 450 g mrożonego szpinaku
- 450 g mrożonego świeżego kalafioru
- 3 łyżki oleju smakowego z czosnkiem Kujawski
- 1 duża łyżka bułki tartej
- sól pieprz maggi gałka muszkatołowa
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
60 min.
1. Krok
Na patelni z olejem rozmrażamy szpinak i podsmażamy do odparowania wody .
2. Krok
Kalafior gotujemy około 5 minut następnie przelewamy zimna woda .
3. Krok
Rozdrabniamy na mniejsze różyczki , dodajemy do szpinaku i delikatnie mieszamy ( tak by nie rozgnieść kalafioru ) .
4. Krok
Gdy całość mamy wymieszne dodajemy bułkę tartą oraz przyprawy , ponownie mieszamy . Chwilę podsmażamy do zgęstnienia całego dania .
5. Krok
Gotowy kalafior podajemy z ulubionymi dodatkami u mnie ryba panierowania , kotlet schabowy .