REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/tSZdF6_ZwEvl8IMpmH8h/a03bd21cdfce75fe4dffd6fdd7eeaa.jpeg "Placki owsiane z bananem")
Źródło: natalliaboroda from Canva
Placki owsiane z bananem
Placki owsiane z bananem to proste i szybkie danie na śniadanie lub przekąskę. Są zdrowe, smaczne i sycące. Bez dodatku cukru, idealne dla dzieci.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 2 Sztuka banany
- 1 szkło płatki owsiane
- 2 Okulary mleko
- 1 szczypta cynamonu
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Banany obierz i rozgnieć widelcem na purée. Płatki owsiane zalej ciepłym mlekiem i odstaw na 10 minut.
2. Krok
Po 10 minutach, do nasyconych płatków dodaj rozgniecione banany i cynamon. Wszystko dobrze wymieszaj.
3. Krok
Na patelni rozgrzej olej. Łyżką nakładaj porcje ciasta na patelnię i smaż placki z obu stron na złoty kolor.
4. Krok
Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami, np. jogurtem, owocami czy miodem. Smacznego!
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_VOQLN95-6SuTe9UJOxf/401b857e2dbf1b74bc8f2ee2439ed2.jpeg "Podgląd przepisu Omlet z bananem")
Omlet z bananem
Słodki omlet z bananem to idealna propozycja na szybkie i lekkie śniadanie. Banany dodają omletowi słodkości i zachwycają swoim smakiem. Ten przepis jest prosty, szybki i nie wymaga wielu składników.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/bO9qXMns2UhTdVoj528y/a01da80ba6b6d037c672e6d3a0cfa0.jpeg "Podgląd przepisu Placuszki bananowe dla dzieci")
Placuszki bananowe dla dzieci
Zdrowe i smaczne placuszki bananowe to idealna propozycja na śniadanie dla najmłodszych. Są łatwe i szybkie do przygotowania, a ich podstawowe składniki to banany i jajka. Można je podawać z ulubionymi dodatkami, takimi jak miod, świeże owoce czy jogurt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/fe5YqQiDn1J4TFjlBY7z/5730b1ef4d4d8965f275644e2f9ded.jpeg "Podgląd przepisu Naleśniki bananowo-jabłkowe")
Naleśniki bananowo-jabłkowe
Przepis na szybkie i nasze ulubione naleśniki bananowo-jabłkowe, które przygotowuję dla moich dzieci.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NQwMVfHXTYrqTCkeuoBK/31fe01c5ce552ee74230ef0bc5de21.jpeg "Podgląd przepisu Naleśniki twarogowe bez mąki")
Naleśniki twarogowe bez mąki
Przepis na naleśniki twarogowe bez mąki, którymi można się cieszyć nawet podczas diety.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/u7uelu6NhO4v7FiHPoBE/07b312d892ff1fedd88099152208d7.jpeg "Podgląd przepisu Puszysty omlet na słodko")
Puszysty omlet na słodko
Puszysty, delikatny omlet pełen smaków owoców i miodu, doskonały na słodkie śniadanie lub szybki deser. Omlet jest niezwykle sycący i bogaty w białko, więc jest doskonały dla osób prowadzących aktywny tryb życia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/YSs054sQYsiZ1YQGARhx/e27186e77a361f1522583033c10ffd.jpeg "Podgląd przepisu Fitness naleśniki z płatków owsianych")
Fitness naleśniki z płatków owsianych
Smaczny i zdrowy przepis na fitness naleśniki z płatków owsianych, które są bogate w białko i błonnik. Idealne na śniadanie lub jako zdrowy posiłek popołudniowy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/z4Pjk7M-5qqDMQ5hFfPO/1f06c0778ede5a9d38d5d620fa28f6.png "Podgląd przepisu Naleśniki gryczane")
Naleśniki gryczane
Naleśniki gryczane to smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Mąka gryczana nadaje im wyjątkowego, orzechowego smaku, a dodatek twarogu i świeżych owoców sprawia, że są sycące i pełne witamin. Idealne na śniadanie czy lekki, popołudniowy podwieczorek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1H-TltnyFP8I3pCHP-64/cb24cad4ce2e1aeafb9315bf04c341.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z mozzarellą i pomidorami")
Makaron z mozzarellą i pomidorami
Smaczny i szybki przepis na makaron z mozzarellą i pomidorami, doskonały na szybki obiad lub kolację.
Podobne przepisy
Omlet z bananem
Słodki omlet z bananem to idealna propozycja na szybkie i lekkie śniadanie. Banany dodają omletowi słodkości i zachwycają swoim smakiem. Ten przepis jest prosty, szybki i nie wymaga wielu składników.
Placuszki bananowe dla dzieci
Zdrowe i smaczne placuszki bananowe to idealna propozycja na śniadanie dla najmłodszych. Są łatwe i szybkie do przygotowania, a ich podstawowe składniki to banany i jajka. Można je podawać z ulubionymi dodatkami, takimi jak miod, świeże owoce czy jogurt.
Naleśniki bananowo-jabłkowe
Przepis na szybkie i nasze ulubione naleśniki bananowo-jabłkowe, które przygotowuję dla moich dzieci.
Naleśniki twarogowe bez mąki
Przepis na naleśniki twarogowe bez mąki, którymi można się cieszyć nawet podczas diety.
Puszysty omlet na słodko
Puszysty, delikatny omlet pełen smaków owoców i miodu, doskonały na słodkie śniadanie lub szybki deser. Omlet jest niezwykle sycący i bogaty w białko, więc jest doskonały dla osób prowadzących aktywny tryb życia.
Fitness naleśniki z płatków owsianych
Smaczny i zdrowy przepis na fitness naleśniki z płatków owsianych, które są bogate w białko i błonnik. Idealne na śniadanie lub jako zdrowy posiłek popołudniowy.
Naleśniki gryczane
Naleśniki gryczane to smaczna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Mąka gryczana nadaje im wyjątkowego, orzechowego smaku, a dodatek twarogu i świeżych owoców sprawia, że są sycące i pełne witamin. Idealne na śniadanie czy lekki, popołudniowy podwieczorek.
Makaron z mozzarellą i pomidorami
Smaczny i szybki przepis na makaron z mozzarellą i pomidorami, doskonały na szybki obiad lub kolację.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AZdvfPMHY9eYhxEjFUko/1ec915fa8dd7266c1eb2973b42bdfa.jpeg "Podgląd przepisu Rolada z mięsa indyka z serem i szpinakiem")
Rolada z mięsa indyka z serem i szpinakiem
Smaczna rolada z mięsa indyka z serem i szpinakiem jest idealnym wyborem na danie główne. Jest prosta w przygotowaniu i z pewnością polubią ją wszyscy członkowie Twojej rodziny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ljTTZ0jZuvZNSMKC0nLz/afc776aae2166b4435ae8de78de6e4.png "Podgląd przepisu Przygotuj własne owoce w czekoladzie")
Przygotuj własne owoce w czekoladzie
Te czekoladowe owoce to spełnienie marzeń wszystkich miłośników czekolady i owoców. Po raz pierwszy przygotowałam ten przepis kilka lat temu, kiedy szukałam lekkiego, ale słodkiego i czekoladowego deseru. Od tego czasu są one zdecydowanym faworytem na moich przyjęciach i absolutnym hitem wśród moich gości.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5ZyFH9Zm30FfjGIGmCjL/3a3247678091776a34318e4f8a5972.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto kasztanowe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CERZeYR8m-PwJLoE-sOb/9c6a8f9f68d0a502ab4f14378a4a5e.png "Podgląd przepisu Pyszna goleń wołowa")
Pyszna goleń wołowa
Pieczona goleń wołowa to wykwintne danie, które idealnie nadaje się na specjalne okazje lub eleganckie obiady. Mięso staje się miękkie i soczyste po długim pieczeniu, a aromatyczny sos podkreśla jego smak. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wSNb3sgKLn0Eo7A5mePJ/20046ef034aa43f62d27f0798f2352.jpeg "Podgląd przepisu Jajecznica z boczkiem")
Jajecznica z boczkiem
Smaczna i pożywna jajecznica z chrupiącym boczkiem. Idealna na szybkie i sycące śniadanie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/I6zng9YakqL-TtXwmQh0/8e95a2c2d7d4405a842343714fa800.jpeg "Podgląd przepisu Krem mascarpone z kwaśną śmietaną")
Krem mascarpone z kwaśną śmietaną
Krem z mascarpone i kwaśną śmietaną to mój ulubiony przepis, który zawsze zachwyca moich gości. Jest idealnym dodatkiem do wielu deserów, takich jak tiramisu, ale świetnie komponuje się również z tartami owocowymi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sQ5eH99ANdQ3hEauD2U-/4513beca56a6079ca56eb3547c1ae9.png "Podgląd przepisu Przepis na podpłomyki")
Przepis na podpłomyki
Podpłomyki to tradycyjne polskie placki, które można podawać na różne sposoby. Można je jeść same lub wypełnić pysznym farszem. proste i smaczne danie sprawdzi się na każdą okaz.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/83YaeqrXf1_24Tp24Vkk/b33de9d3fd0376c740296ee3b35ccd.jpeg "Podgląd przepisu Deser z mascarpone i herbatnikami")
Deser z mascarpone i herbatnikami
Lekki, kremowy deser na bazie włoskiego sera mascarpone i chrupiących herbatników. Idealny na zakończenie obiadu lub jako słodki dodatek do popołudniowej kawy.
