REKLAMA

Źródło: Youtube

Pożywna i zdrowa owsianka na mleku

Owsianka na mleku to pyszne i pożywne śniadanie, które możesz przygotować w ciągu kilku minut. Przepis ten wystarczy na jedną porcję, ale łatwo go podwoić lub potroić, aby uzyskać więcej porcji, jeśli potrzebujesz.

REKLAMA

Składniki

porcje
1
  • 1 szkło płatków owsianych górskich Dodano do
  • 1 Łyżka miodu lub syropu klonowego opcjonalnie Dodano do
  • Garść ulubionych owoców lub orzechów opcjonalnie Dodano do
REKLAMA

Procedura

10 min.
1. Krok

1. W rondlu zagotuj mleko.

2. Krok

2. Dodaj płatki owsiane i zmniejsz ogień.

3. Krok

3. Gotuj owsiankę na małym ogniu przez około 5-7 minut, często mieszając, aż płatki zmiękną i owsianka zgęstnieje.

4. Krok

4. Opcjonalnie, dodaj łyżkę miodu lub syropu klonowego do owsianki, aby ją posłodzić.

5. Krok

5. Przełóż owsiankę do miski i udekoruj ulubionymi owocami lub orzechami.

Reels

Nowy

Górne kategorie

Obiad

1981 przepisy

Zupy i buliony

325 przepisy

Ciastka

334 przepisy

Śniadanie

410 przepisy

Kolacja

1845 przepisy

Deser

1396 przepisy

Ciasta

359 przepisy

Ciasta i desery

1257 przepisy

Dania mięsne

1028 przepisy