REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/oFWNaxOuwNZ3e20Gu7jE/8cd0593a46af3f68fb777b7f9cd841.jpeg "Rolada bez mąki")
Rolada bez mąki
Rolada z kremem orzechowym i dżemem jabłkowym. Wyśmienita miękka rolada, pełna wspaniałych składników i bez glutenu
REKLAMA
Składniki
porcje
10
Koszyk
- 2 szt banany
- 2 szt jajka
- 30 g białko
Napełniacz
- 250 g twaróg drobny
- 100 g Ser kremowy
- 30 g białko
- 30 g Masło orzechowe w proszku
- 1 łyżka stołowa Jako słodzik użyłem syropu daktylowego
- 3 łyżka stołowa Woda mleko
- Jabłko w galaretce z cynamonem
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Banany miksujemy blenderem ręcznym. Dodajemy żółtka i mieszamy do niego proteina.
2. Krok
Ubić białka na sztywną pianę i wmieszać je do masy bananowej. Rozprowadź ciasto równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wysmarowanej olejem. Piecz w temperaturze 180 stopni przez 10 minut.
3. Krok
Z pieczonego ciasta zdejmujemy papier do pieczenia. Ciasto zwijamy, zawijamy w ścierkę i pozostawiamy do ostygnięcia.
4. Krok
Wszystkie składniki na krem, poza dżemem, mieszamy.
5. Krok
Na ostudzone ciasto rozsmarowujemy krem. Trochę zostawiamy też na wierzch. Na początek (skąd zaczniemy zwijać) kładziemy pas dżemu. Zawijamy i wierzch smarujemy pozostałym kremem.
6. Krok
Możemy polać czekoladą i ozdobić według upodobań. Odłożyć do lodówki, aby stężała.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/-E1DkZAJgp87POqk3eLf/3b45516feed470aa16056ba1c6984b.jpeg "Podgląd przepisu Rolada bez mąki")
Rolada bez mąki
Rolady... znowu wdzięczny, smaczny deser kremowy. Goście zawsze chwalą. Tym razem orzechowa z kremem czekoladowym, a do tego bezglutenowa.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/a-TT4LuEZXk-8o4HQrpz/db4c17c77dda60570a108ec8634577.jpeg "Podgląd przepisu Kawowy rolada bez mąki")
Kawowy rolada bez mąki
Lubię ciągle wymyślać nowe przepisy i smaki deserów. Tym razem dodałam do rolady kawę, aby ją urozmaicić
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wmUTYEI4jJJfHXBWkBKO/c1e8d77765cf12e54bd454513315db.jpeg "Podgląd przepisu Sernik z wiśniami")
Sernik z wiśniami
Szukasz przepisu na smaczny deser, który jest prosty w przygotowaniu, a nie jest to klasyk suchego ciasta? Wypróbuj ten sernik z wiśniami. Możesz też zastosować inne owoce.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/K8dShcsjVcKXKk1GzA-v/07a9d15789a89f98280361cdb7c0f8.jpeg "Podgląd przepisu Tort jahodowy z korpusami buraczkowymi")
Tort jahodowy z korpusami buraczkowymi
Ciasto można przygotować na zdrowszy, bardziej odżywczy i smaczny sposób. To jest tego dowodem. Wygląda też świetnie i smakuje jak tradycyjne ciasto.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hxsRUbbx2PX0rmOovY9W/61b994777d7e5b5e296854920ed2ff.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki z bananami")
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/WRYGTgqn7t_tVNpcplhB/6b168a71371901fac668c448005d39.jpeg "Podgląd przepisu Fit marchewkowo-jabłkowy ciastko")
Fit marchewkowo-jabłkowy ciastko
Przepis na zdrowsze ciastko, które możesz zjeść przy kawie bez wyrzutów sumienia. Bardzo smaczne i pożywne, nadaje się także na śniadanie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/h9_9uC6bMISHk_QvzN8D/b8357f4ac8775e85294334e2002032.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowy ciasto z truskawkami")
Bezglutenowy ciasto z truskawkami
Masz truskawki w domu? Przygotuj z nich to ciasto. Bez glutenu, bez laktozy, tylko z super składników.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/XCHcfJsAYMxYZ95uJ49F/542c12374e3c898a118dd5e40f7023.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowy tort makowy")
Podobne przepisy
Rolada bez mąki
Rolady... znowu wdzięczny, smaczny deser kremowy. Goście zawsze chwalą. Tym razem orzechowa z kremem czekoladowym, a do tego bezglutenowa.
Kawowy rolada bez mąki
Lubię ciągle wymyślać nowe przepisy i smaki deserów. Tym razem dodałam do rolady kawę, aby ją urozmaicić
Sernik z wiśniami
Szukasz przepisu na smaczny deser, który jest prosty w przygotowaniu, a nie jest to klasyk suchego ciasta? Wypróbuj ten sernik z wiśniami. Możesz też zastosować inne owoce.
Tort jahodowy z korpusami buraczkowymi
Ciasto można przygotować na zdrowszy, bardziej odżywczy i smaczny sposób. To jest tego dowodem. Wygląda też świetnie i smakuje jak tradycyjne ciasto.
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
Fit marchewkowo-jabłkowy ciastko
Przepis na zdrowsze ciastko, które możesz zjeść przy kawie bez wyrzutów sumienia. Bardzo smaczne i pożywne, nadaje się także na śniadanie.
Bezglutenowy ciasto z truskawkami
Masz truskawki w domu? Przygotuj z nich to ciasto. Bez glutenu, bez laktozy, tylko z super składników.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5O_Z9Tezx6Ucc7FJ54sY/1be2ebfb32ae6785176ba39b4e49b3.png "Podgląd przepisu Kotlety schabowe z piekarnika z majonezem")
Kotlety schabowe z piekarnika z majonezem
Dodaj do swojego menu pyszne i soczyste kotlety schabowe z piekarnika z majonezem! To doskonała opcja na obiad dla całej rodziny. Majonez nadaje kotletom niepowtarzalnego smaku i zapewnia, że mięso jest wilgotne i delikatne. Przygotowanie jest proste i nie wymaga dużo czasu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/kx90t8I1qCMjZuF9iF97/f89c9d26a1db86d3dd42348be6c0e5.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto góra lodowa")
Ciasto góra lodowa
Ciasto Góra Lodowa to pyszne, warstwowe ciasto z biszkoptowymi blatami, kremem śmietankowym i kruszonką. Jest to popularne ciasto w Polsce, które zachwyca swoim wyglądem i smakiem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/e-E6zEYG7m7blohSqxwe/7c4da68eefc520df3b4d785a7552cd.png "Podgląd przepisu Drink Schweppes mojito")
Drink Schweppes mojito
Schweppes Mojito to orzeźwiający i klasyczny koktajl, który możesz cieszyć się na letnich spotkaniach lub imprezach. Pamiętaj, że przepis ten zawiera alkohol, więc należy go spożywać z umiarem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JyuNBe2c50hZLFyKiST0/5cfea7781229d590427ba914835a9e.jpeg "Podgląd przepisu Chiński makaron z kurczakiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/QbUD2GKbMT9g782Bwwo-/0b4c6021a8b7e3043caafaa9f8dd33.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z sałaty lodowej z serkiem feta")
Sałatka z sałaty lodowej z serkiem feta
Przygotuj tę prosto do przyrządzenia, lekką i odżywczą sałatkę z chrupiącej sałaty lodowej i kremowej fety. To jest doskonały dodatek do każdego posiłku i doskonale sprawdza się jako zdrowy przekąsek w ciągu dnia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/e2kEyPY6Q_J-ZoumZJIM/1451575908ead469f386ff19b04883.png "Podgląd przepisu Pyszne hiszpańskie Sofrito")
Pyszne hiszpańskie Sofrito
Sofrito to podstawa kuchni hiszpańskiej, podobna do włoskiego soffrito. Jest to mieszanka smażonych warzyw, która stanowi bazę dla wielu dań, takich jak paella, sosy, zupy, czy mięsa. Poniższy przepis pochodzi z Katalonii i jest jednym z najbardziej tradycyjnych.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ZIEbDAKSbKBxSdD_InYW/bd1bea8d0245f5c54ea16e683e7631.png "Podgląd przepisu Mini desery w kieliszkach")
Mini desery w kieliszkach
Mini desery w kieliszkach idealnie sprawdzą się jako zakończenie każdego obiadu. Są szybkie w przygotowaniu i pięknie prezentują się na stole.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/SXVBbCYimZh7lyu_RhcB/de4dc325738e7917bb5a814c47bcfe.jpeg "Podgląd przepisu Makaron chow mein z kurczakiem")
Makaron chow mein z kurczakiem
Chow mein z kurczakiem to jedno z moich ulubionych dań. Bardzo często gotuję je dla swojej rodziny, a także dla przyjaciół.
