REKLAMA

Źródło: Pexels

Zupa krem z cukinii

Rozgrzewająca pożywna zupa.

REKLAMA
15 przepisów z cukinią, które zasługują na uwagę tego lata

Przepis można znaleźć w tym artykule

15 przepisów z cukinią, które zasługują na uwagę tego lata

Składniki

porcje
4
  • 1 kg cukinii Dodano do
  • 1 cebula Dodano do
  • 2 ząbki czosnku Dodano do
  • 1 litr bulionu warzywnego lub rosołu Dodano do
  • 250 ml śmietany lub mleka kokosowego Dodano do
  • sól i pieprz do smaku Dodano do
REKLAMA

Procedura

30 min.
1. Krok

Cukinię umyj i pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek posiekaj.

2. Krok

Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę i czosnek aż zmiękną.

3. Krok

Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut.

4. Krok

Do garnka wlej bulion lub rosół i dodaj cukinię z cebulą i czosnkiem. Doprowadź do wrzenia.

5. Krok

Zmniejsz ogień i gotuj przez 15-20 minut, aż cukinia będzie miękka.

6. Krok

Zblenduj zupę na gładko.

7. Krok

Dodaj śmietanę lub mleko kokosowe i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Podobne przepisy

Zupa krem z kalafiora

Ta zupa kremowa z kalafiorem jest pysznym i zdrowym daniem. Jest łatwa do przygotowania i idealna na zimowe dni.

Zupa krem z brokułów

Kremowa, pyszna zupa.

Fit zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów to pyszne i zdrowe danie, idealne na chłodne dni. Ta gładka i kremowa zupa jest przygotowywana z główek brokułów, bulionu warzywnego i śmietany kremówki. Jest nie tylko smaczna, ale także pełna składników odżywczych.
DR_ED
DR_ED
Podgląd przepisu Marchewkowa zupa krem
Videorecepta

Marchewkowa zupa krem

Dietetyczny i lekkostrawny marchewkowy krem z imbirem.

Zupa krem z Papryki

Wegański krem z papryki to jedno z najsmaczniejszych i najzdrowszych dań, które można przygotować w bardzo krótkim czasie. Jest doskonałym uzupełnieniem diety dla każdego, kto ceni zdrowe, naturalne produkty. Ten krem sprawdzi się jako przystawka, danie główne, czy dodatek do chleba czy grilla.
Dash
Dash
Podgląd przepisu Zdrowa i pyszna zupa krem z kalafiora
Videorecepta

Zdrowa i pyszna zupa krem z kalafiora

Szukasz pomysłu na zdrowy obiad lub kolację? Oto przepis na pyszną zupę krem z kalafiora:

Hiszpańska zupa z cukinii

Hiszpańska zupa z cukinii jest pysznym i lekkim daniem, które można podać jako przystawkę lub danie główne. Możesz również zaserwować ją z kromką świeżego chleba. Smacznego!

Zupa pomidorowa

Przepis na klasyczną zupę pomidorową idealną na każdy dzień.

Podobne przepisy

Zupa krem z kalafiora

Ta zupa kremowa z kalafiorem jest pysznym i zdrowym daniem. Jest łatwa do przygotowania i idealna na zimowe dni.

Zupa krem z brokułów

Kremowa, pyszna zupa.

Fit zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów to pyszne i zdrowe danie, idealne na chłodne dni. Ta gładka i kremowa zupa jest przygotowywana z główek brokułów, bulionu warzywnego i śmietany kremówki. Jest nie tylko smaczna, ale także pełna składników odżywczych.
DR_ED
DR_ED
Podgląd przepisu Marchewkowa zupa krem
Videorecepta

Marchewkowa zupa krem

Dietetyczny i lekkostrawny marchewkowy krem z imbirem.

Zupa krem z Papryki

Wegański krem z papryki to jedno z najsmaczniejszych i najzdrowszych dań, które można przygotować w bardzo krótkim czasie. Jest doskonałym uzupełnieniem diety dla każdego, kto ceni zdrowe, naturalne produkty. Ten krem sprawdzi się jako przystawka, danie główne, czy dodatek do chleba czy grilla.
Dash
Dash
Podgląd przepisu Zdrowa i pyszna zupa krem z kalafiora
Videorecepta

Zdrowa i pyszna zupa krem z kalafiora

Szukasz pomysłu na zdrowy obiad lub kolację? Oto przepis na pyszną zupę krem z kalafiora:

Hiszpańska zupa z cukinii

Hiszpańska zupa z cukinii jest pysznym i lekkim daniem, które można podać jako przystawkę lub danie główne. Możesz również zaserwować ją z kromką świeżego chleba. Smacznego!

Zupa pomidorowa

Przepis na klasyczną zupę pomidorową idealną na każdy dzień.

Reels

Nowy

Górne kategorie

Dania mięsne

641 przepisy

Ciasta

253 przepisy

Ciasta i desery

716 przepisy

Sałatki

194 przepisy

Zupy i buliony

211 przepisy

Ciastka

216 przepisy

Tanie posiłki

293 przepisy

Sosy

144 przepisy