REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/uFIFCRD_xqRlBPPMUd5P/1ebab023c87c9a9de6343ef37f6f87.jpeg "Fit chleb bananowy")
Źródło: Pixabay: alipub
Fit chleb bananowy
Zdrowa i odżywcza alternatywa dla tradycyjnego chleba. Chleb bananowy jest pełen błonnika i białka, które nasycą nas na długi czas. Smakuje świetnie również następnego dnia, więc możemy go przygotować wcześniej i mieć szybkie śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia.
REKLAMA
Składniki
porcje
8
- 3 Kawałki Zgniłe banany
- 2 Kawałki duże jajka
- 60 gramy Grecki jogurt
- 30 mililitry med
- 1 łyżeczka Ekstrakt waniliowy
- 240 gramy Mąka pełnoziarnista
- 50 gramy płatki owsiane
- 1 łyżeczka Proszek do pieczenia
- 1 łyżeczka Soda bikarbona
- 1 Szczypta Sól
- 15 g czekolada
- orzechy mielone
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
60 min.
1. Krok
Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę.
2. Krok
Rozgnieć banany w misce.
3. Krok
Dodaj jajka, jogurt, pokrojoną czekoladę, zmielone orzechy, miód i ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj.
4. Krok
Dodawaj stopniowo suche składniki i mieszaj.
5. Krok
Ciasto wylej do przygotowanej formy i piecz w nagrzanym piekarniku przez około 45 minut.
6. Krok
Pozwól bananowemu chlebowi ostygnąć przed krojeniem.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/H5iWbZ18P2-ReKHAQ48E/256cc7d35a0498f6a04fd05efe64f8.jpeg "Podgląd przepisu Chlebek bananowy")
Chlebek bananowy
To najlepszy chlebek bananowy jaki kiedykolwiek jadłam 🥰.
Zdecydowanie warto spróbować ❤️
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hxsRUbbx2PX0rmOovY9W/61b994777d7e5b5e296854920ed2ff.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki z bananami")
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Zt1PTNzFkoAZYLwY_jVU/403449e5c1cacddf6fc25bb9bd6ee3.jpeg "Podgląd przepisu Chlebek bananowy fit")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JkglnjFV1fMlBGHrF1g3/57174befb0794af462f78271f1aa18.jpeg "Podgląd przepisu Irlandzki domowy chleb bez drożdży")
Irlandzki domowy chleb bez drożdży
Ten tradycyjny irlandzki chleb jest prosty w przygotowaniu i nie wymaga drożdży.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OnTNteSv05aCe9-yEwlV/9d893db133c9fe3ee1108fb90fca35.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowy chleb bez drożdży")
Bezglutenowy chleb bez drożdży
Ten przepis na bezglutenowy chleb bez użycia drożdży jest idealny dla osób z celiakią, nietolerancją na gluten, czy dla tych, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla tradycyjnego chleba.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/P0W3chb1V8b2af_7RfJ2/74b244293c9cba68a30ce6d5d081c9.jpeg "Podgląd przepisu Chleb bez drożdży")
Chleb bez drożdży
Prosty i szybki przepis na domowy chleb bez użycia drożdży. Idealny dla osób na diecie bezglutenowej lub dla tych, którzy wolą pieczywo bez drożdży.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/30SG87Ay6YRmd87KZIIe/27bdd8498a7da53d3812a14c199b28.jpeg "Podgląd przepisu Domowy chleb bez zakwasu")
Domowy chleb bez zakwasu
Ten przepis jest świetny dla tych, którzy chcą przygotować swój własny domowy chleb, ale nie mają dostępnego zakwasu. Mimo że zakwas jest tradycyjnym sposobem przygotowania chleba, z tym przepisem odkryjecie, że można zrobić równie smaczny i pięknie wyrośnięty chleb bez niego.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/6Erkt0c4MSY9348RsdD_/9f9e20b5f7c2c4e497aa48ec675017.jpeg "Podgląd przepisu Proste mufinki")
Podobne przepisy
Chlebek bananowy
To najlepszy chlebek bananowy jaki kiedykolwiek jadłam 🥰.
Zdecydowanie warto spróbować ❤️
Babeczki z bananami
Muffiny są odpowiednie na drugie śniadanie, na podróż, albo po prostu tak. I mogą być przygotowywane na wiele różnych sposobów. Przynoszę Wam przepis na bananowe.
Irlandzki domowy chleb bez drożdży
Ten tradycyjny irlandzki chleb jest prosty w przygotowaniu i nie wymaga drożdży.
Bezglutenowy chleb bez drożdży
Ten przepis na bezglutenowy chleb bez użycia drożdży jest idealny dla osób z celiakią, nietolerancją na gluten, czy dla tych, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla tradycyjnego chleba.
Chleb bez drożdży
Prosty i szybki przepis na domowy chleb bez użycia drożdży. Idealny dla osób na diecie bezglutenowej lub dla tych, którzy wolą pieczywo bez drożdży.
Domowy chleb bez zakwasu
Ten przepis jest świetny dla tych, którzy chcą przygotować swój własny domowy chleb, ale nie mają dostępnego zakwasu. Mimo że zakwas jest tradycyjnym sposobem przygotowania chleba, z tym przepisem odkryjecie, że można zrobić równie smaczny i pięknie wyrośnięty chleb bez niego.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/25lIA6S2gb62kbTZdJSe/08e136c9d11176b42b3ebaf3250999.jpeg "Podgląd przepisu Filet z indyka w sosie własnym")
Filet z indyka w sosie własnym
Ten przepis na filet z indyka w sosie własnym to klasyka w mojej kuchni wypracowana na przestrzeni lat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/uREmMQOydocl9PoWafo9/f7d52b5147be70e29e820006213e48.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z pieczarkami na grilla")
Sałatka z pieczarkami na grilla
Ten prosty przepis na sałatkę z pieczarkami idealnie sprawdzi się jako pyszny dodatek do grillowanych dań.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1L3hYoPM24GRyzTLpPrq/08b4f67f9fefbb1261f95dff6a9ef2.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiące, pieczone, lepkie chińskie skrzydełka z kurczaka")
Chrupiące, pieczone, lepkie chińskie skrzydełka z kurczaka
Te słodko-pikantne chińskie skrzydełka z kurczaka są nieodparcie pyszne, wzbogacone smakami kuchni chińskiej. Są chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie soczyste w środku. Idealne jako dodatek do posiłku lub samodzielna przekąska, te skrzydełka nie zawiodą!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Kog25aqjh51Ihb9ejHX-/d4545b47ee42c4844685e074734151.jpeg "Podgląd przepisu Schab po cygańsku")
Schab po cygańsku
Nie ma nic lepszego od domowego schabu po cygańsku. To jedno z moich ulubionych tradycyjnych polskich dań, które przygotowywałam niezliczoną ilość razy.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/qxt1fd6-Mifn0B7Y3awo/980993b0861558c81cce413ff95e9f.jpeg "Podgląd przepisu Przepis na zupę bihun")
Przepis na zupę bihun
Zupa Bihun to pikantna, bogata i sycąca zupa pochodząca z Azji Południowo-Wschodniej. Łączy w sobie smaki drobiu, warzyw i makaronu ryżowego w jednym garnku. Przygotowujemy ją w domu co tydzień.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wSNb3sgKLn0Eo7A5mePJ/20046ef034aa43f62d27f0798f2352.jpeg "Podgląd przepisu Jajecznica z boczkiem")
Jajecznica z boczkiem
Smaczna i pożywna jajecznica z chrupiącym boczkiem. Idealna na szybkie i sycące śniadanie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ljTTZ0jZuvZNSMKC0nLz/afc776aae2166b4435ae8de78de6e4.png "Podgląd przepisu Przygotuj własne owoce w czekoladzie")
Przygotuj własne owoce w czekoladzie
Te czekoladowe owoce to spełnienie marzeń wszystkich miłośników czekolady i owoców. Po raz pierwszy przygotowałam ten przepis kilka lat temu, kiedy szukałam lekkiego, ale słodkiego i czekoladowego deseru. Od tego czasu są one zdecydowanym faworytem na moich przyjęciach i absolutnym hitem wśród moich gości.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1l7M6a6PynzAJOD4v_Np/e606b2e7cfda63ae51289a20d82d96.jpeg "Podgląd przepisu Klasyczny drink Whisky sour")
Klasyczny drink Whisky sour
Oto przepis na klasyczny Whisky Sour - orzeźwiający i aromatyczny koktajl z whisky. Jest to idealny wybór dla miłośników mocniejszych drinków.
