:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ZNqo-LcHUx3qujAQdmtP/cde193016afde321d85b749ab4266d.jpeg "Fit sałatka z ananasem i selerem")
Źródło: Freepik
Składniki
- 1 średni ananas świeży lub z puszki
- 3 łodygi selera naciowego
- 1 czerwona cebula
- 1 papryka czerwona
- 1 sok z limonki
- 3 łyżki jogurtu naturalnego lub majonezu
- sól i pieprz do smaku
- Świeża kolendra lub pietruszka do dekoracji opcjonalnie
Najnowsze ulotki
Procedura
1. Jeśli używasz świeżego ananasa, obierz go i usuń twardy rdzeń. Następnie pokrój ananasa na kawałki o średniej wielkości. Jeśli używasz ananasa z puszki, odsącz go z zalewy i pokrój na kawałki.
2. Selera naciowego obierz ze zdrewniałej skórki i pokrój go na cienkie plasterki. Możesz użyć zarówno łodyg, jak i listków selera.
3. Cebulę obierz i pokrój na cienkie plasterki. Paprykę czerwoną oczyść z pestek i pokrój w drobną kostkę.
4. W dużej misce połącz ananasa, selera naciowego, cebulę i paprykę.
5. W małej miseczce wymieszaj sok z limonki i jogurt naturalny (lub majonez), aż powstanie gładka sos. Dopraw go solą i pieprzem według smaku.
6. Polej przygotowanym sosem sałatkę z ananasem i selerem. Delikatnie wymieszaj, aby składniki sałatki równomiernie pokryły się sosem.
7. Jeśli chcesz, posyp sałatkę posiekanymi orzechami włoskimi dla dodatkowej chrupkości.
8. Sałatkę z ananasem i selerem podawaj schłodzoną. Przed podaniem możesz udekorować ją świeżą kolendrą lub pietruszką.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/UORoiV6FLOofws2ZWRvt/33a62aa6413bae3b2b77c8595f4d6d.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowe babeczki jogurtowe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/e-E6zEYG7m7blohSqxwe/7c4da68eefc520df3b4d785a7552cd.png "Podgląd przepisu Drink Schweppes mojito")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_tWc1oc87tQdI6b63dlQ/9fca126728140de43d2b3a439eb844.jpg "Podgląd przepisu Ciasto z serkiem mascarpone i galaretką bez pieczenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/u_b0Zlv8JyG8LnK5wh2P/59e0ca7f52e43b77fd8f7c148382a2.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto bananowe bez mąki i cukru")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0g6UnjQ8H39ANAGZ9s9v/87df6023a9ef34e1ebde9bee84c19c.png "Podgląd przepisu Sałatka z zielonych pomidorów")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/zb8a5vkypjSWJhNqDNKE/b0e5ea80be477d4556867b829c82b6.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiąca pieczeń z udźca wieprzowego")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Y_MwQdM_YYmEYVA7OZxU/722243818bf546d90877922066b0dd.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiące smażone skrzydełka z kurczaka w panierce")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/OUdxGbCCxxwWsCKqy32C/d5145a0088e48e4e6552d9562d418b.jpeg "Podgląd przepisu Eklery z kremem karmelowym i pralinami z orzechów laskowych")
