REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/RJWVvQUiIEoD57dnJCBx/c924f777ba41496bd977d35c624874.png "Frytki z cukinii")
Frytki z cukinii
Frytki z cukinii to lekka i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych frytek ziemniaczanych. Są one chrupiące z zewnątrz, a jednocześnie miękkie w środku. Doskonale pasują jako przekąska lub dodatek do obiadu.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 2 średnie cukinie
- 1⁄2 łyżeczki czosnku w proszku
- 1⁄2 łyżeczki soli
- 1⁄4 łyżeczki pieprzu
- 2 jajka
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Rozgrzej piekarnik do 200°C.
2. Krok
Pokrój cukinie na równomierne frytki o grubości około 1 cm.
3. Krok
W misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, czosnek w proszku W drugiej misce roztrzep jajka.
4. Krok
Zanurz kawałki cukinii w jajach, a następnie obtocz je w mieszance bułki tartej i przypraw, delikatnie wciskając stronami patelni.
5. Krok
Ułóż frytki z cukinii na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
6. Krok
Piecz frytki przez około 20 minut, aż staną się rumiane i chrupiące.
7. Krok
8.Podawaj od razu najlepiej z sosem czosnkowym lub ketchupem.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/bIzf6o1sTOOHJIVQ8pnQ/e1f2a4f35e3bc1436cd7fccc478cd3.jpeg "Podgląd przepisu Zdrowe pieczarki portobello nadziewane warzywami")
Zdrowe pieczarki portobello nadziewane warzywami
Nadziewane pieczarki portobello to przepyszna przystawka lub danie główne! Ten obfity przepis zawiera świeże portobellos wypełnione serowym, pikantnym nadzieniem, upieczone do perfekcji. Opcja przyjazna weganom, którą z pewnością pokochają wszyscy goście!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/F7q0GzaqbH4BT5DLbQty/7f32e4e84e1248b45255b9b3d806d6.jpeg "Podgląd przepisu Szybki sos z cukinii ze śmietaną")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/HL93SHivWM2virFkSt3L/3a2cdbf13853e2b37415c02a1b7c76.png "Podgląd przepisu Pikantne ciasto francuskie na przyjęcie z warzywami")
Pikantne ciasto francuskie na przyjęcie z warzywami
Jako miłośniczka wytrawnych wypieków, znalazłam idealny przepis na pyszną i efektowną przystawkę. Za każdym razem, gdy je przygotowuję, te ciasta francuskie są absolutnym hitem wśród moich gości. Ich nadzienie ze świeżych warzyw i aromatycznego sera można zmieniać w zależności od pory roku i smaku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Ii9Rqcs-6D5y5QZKJFx_/e40cb39f2b611d6fd40c9e682801f5.jpeg "Podgląd przepisu Fit pasztet z cukinii")
Fit pasztet z cukinii
Oto przepis na pyszny pasztet z cukinii, lekki i pełen aromatycznych przypraw.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AA5W9fgUhjQ6E7MjSkD2/4736ab15907de06326874ddffc990b.png "Podgląd przepisu Domowy makaron z cukinii")
Domowy makaron z cukinii
Lekkie i zdrowe danie, które można przygotować w kilka minut. Idealne do jedzenia na ciepło lub na zimno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2CfFHOlwZOE_Ii-5AXJ3/328534bec9dc8ae9058dd4d66ff566.jpeg "Podgląd przepisu Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy")
Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy
Mieszanka świeżych składników w połączeniu z kremową konsystencją tego makaronu zabierze Cię w podróż do kulinarnego nieba.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/8iJNEh1SXLijrxPztkDm/bd8e2bed77535770c74f9c5f492482.jpeg "Podgląd przepisu Kotlety jajeczne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/d5KrJJlHhF2bgdRBsAaK/4902f152cdc6944532f2d3304ab95e.png "Podgląd przepisu Szybkie i łatwe wegetariańskie warzywa z ziemniakami z piekarnika")
Szybkie i łatwe wegetariańskie warzywa z ziemniakami z piekarnika
Zanim odkryłam ten przepis na warzywa z piekarnika z ziemniakami, często zmagałam się z przygotowaniem smacznego dania, które byłoby jednocześnie zdrowe. Odkąd przygotowałam ten przepis po raz pierwszy, na stałe zagościł on w mojej kuchni. Połączenie pieczonych warzyw i chrupiących ziemniaków jest po prostu nie do odparcia i za każdym razem nie mogę się doczekać, aby je przygotować.
Podobne przepisy
Zdrowe pieczarki portobello nadziewane warzywami
Nadziewane pieczarki portobello to przepyszna przystawka lub danie główne! Ten obfity przepis zawiera świeże portobellos wypełnione serowym, pikantnym nadzieniem, upieczone do perfekcji. Opcja przyjazna weganom, którą z pewnością pokochają wszyscy goście!
Pikantne ciasto francuskie na przyjęcie z warzywami
Jako miłośniczka wytrawnych wypieków, znalazłam idealny przepis na pyszną i efektowną przystawkę. Za każdym razem, gdy je przygotowuję, te ciasta francuskie są absolutnym hitem wśród moich gości. Ich nadzienie ze świeżych warzyw i aromatycznego sera można zmieniać w zależności od pory roku i smaku.
Fit pasztet z cukinii
Oto przepis na pyszny pasztet z cukinii, lekki i pełen aromatycznych przypraw.
Domowy makaron z cukinii
Lekkie i zdrowe danie, które można przygotować w kilka minut. Idealne do jedzenia na ciepło lub na zimno.
Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy
Mieszanka świeżych składników w połączeniu z kremową konsystencją tego makaronu zabierze Cię w podróż do kulinarnego nieba.
Szybkie i łatwe wegetariańskie warzywa z ziemniakami z piekarnika
Zanim odkryłam ten przepis na warzywa z piekarnika z ziemniakami, często zmagałam się z przygotowaniem smacznego dania, które byłoby jednocześnie zdrowe. Odkąd przygotowałam ten przepis po raz pierwszy, na stałe zagościł on w mojej kuchni. Połączenie pieczonych warzyw i chrupiących ziemniaków jest po prostu nie do odparcia i za każdym razem nie mogę się doczekać, aby je przygotować.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/vppayzve8IVnqoev8gAJ/4c433eff761847c32a0057a031f1c1.png "Podgląd przepisu Mus piernikowy z malinami")
Mus piernikowy z malinami
Mus piernikowy z malinami to wyjątkowy deser, który zawsze zachwyca moich gości, szczególnie w okresie świątecznym. Zachwyca niepowtarzalnym aromatem i idealną równowagą między słodyczą, świeżością i pikanterią. A co najlepsze, jego przygotowanie jest dziecinnie proste! Mus czekoladowy połączony z malinami i korzennymi pierniczkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3jk_x5YZmhV9IN1KHvKy/1567e1f45f3e903f28ccfa2c25f3c5.jpeg "Podgląd przepisu Pasztet wieprzowo drobiowy")
Pasztet wieprzowo drobiowy
Przepis ten jest tradycyjny w naszej rodzinie i był przygotowywany wielokrotnie podczas świąt i na różne okazje.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/cyxml0MpajaqtXHLtU5V/bcf117951708e16024f9543bd5ec80.jpeg "Podgląd przepisu Kotleciki jajeczne")
Kotleciki jajeczne
Kotleciki z jajek to naprawdę wspaniały pomysł na szybki i pełnowartościowy obiad który zje każdy , nawet największy niejadek .
https://gabciakowegotowanie24.blogspot.com/2021/06/kotleciki-jajeczne.html
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2WHDCFR92HhWVmSpaOhH/94b142a1dc0f82b3813badc858b7fd.jpeg "Podgląd przepisu Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego")
Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego
Nadziewane paluszki do pizzy z ciasta francuskiego, idealne na uroczystość lub spotkanie z przyjaciółmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3Jz_55IfBCXbjiVW5Lgg/40e60f43d39e2f6d2455d920f3077e.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowy tort makowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5JvBOtgycJT8bk0Wrdsp/e1394b3bb7104ce9bff079ff087616.png "Podgląd przepisu Sznycel wiejski w stylu babci")
Sznycel wiejski w stylu babci
Przepis ten dostałam od mojej ukochanej babci, która jako znakomita kucharka zawsze przygotowywała magiczne dania w swojej małej kuchni. Mocne smaki i chrupiąca panierka BauernSchnitzel sprawiają, że to danie jest moim absolutnym faworytem. A najlepsze w nim jest to, że jest tak łatwe w przygotowaniu, że odniesie pełny sukces również w Twojej kuchni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ShVWcpGGk7_FfOC31Rsk/aedb8575d96116c900c19e876b1de1.jpeg "Podgląd przepisu Zapiekanka makaronowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/6fLs8glptt52dyYh44h3/5cfec0e30efaa7c484fe745a0f8225.jpeg "Podgląd przepisu Racuchy z jabłkami")
