REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/u7CF5ptusMfObdsiWSoh/8f8ff6adde5798fc4485ec15a9c072.jpeg "Makaron z rukolą")
Źródło: crazychristina from Getty Images
Makaron z rukolą
Sycące i zdrowe makarony z oliwkami i rukolą. Idealny przepis na szybki i smaczny obiad lub kolację.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
Makaron
- 400 g makaron
Mieszanina oliwy
- 200 g czarne oliwki
- 2 szt cebula
- 2 szt ząbek czosnku
- 4 łyżki Extra virgin olive oil
- 200 g świeża rukola
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Ugotujemy makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. W międzyczasie, obierzemy i posiekać cebulę i czosnek.
2. Krok
Na patelni na średnim ogniu podgrzewamy oliwę z oliwek. Dodajemy cebulę, czosnek i oliwki i smażymy przez około 5 minut, aż cebula nie będzie miękka i złota.
3. Krok
Dodajemy ugotowany makaron i rukolę do patelni. Mieszamy, aż rukola całkowicie zwiędnie. Jeśli to konieczne, dodajemy jeszcze trochę oliwy z oliwek.
4. Krok
Podajemy na gorąco.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/9wmV9UMaI3pomvztyKxO/89e1219cda85da4dd8037d254d5f4c.jpeg "Podgląd przepisu Najlepszy śródziemnomorski makaron jednogarnkowy")
Najlepszy śródziemnomorski makaron jednogarnkowy
Jednogarnkowy makaron śródziemnomorski to zdrowe, aromatyczne i lekkie danie inspirowane pikantnymi i orzeźwiającymi cechami kuchni śródziemnomorskiej.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/GtWrGY0fGgHJLEz-eLBW/7d60ae24b1a01ebb74e387892f27ba.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym")
Makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym
Ten prosty, ale smaczny przepis na makaron z tuńczykiem, sosem pomidorowym i oliwkami stał się jednym z moich ulubionych podczas wakacji we Włoszech.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/-Dt-zGX6TVzfVALDNiw7/18f549d4081ecf3b8f83149a4ebf81.png "Podgląd przepisu Makaron z tuńczykiem i śmietaną")
Makaron z tuńczykiem i śmietaną
Makaron z tuńczykiem i śmietaną jest łatwy i szybki w przygotowaniu. Idealny dla tych, którzy nie chcą spędzać dużo czasu w kuchni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0oHAn6jjns-PhYl0IC2G/f3b52cef963b121b1089137c33e0aa.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z polędwiczką")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0R5i9pKwbiX_GjqG0972/5dc51f5584f7b581c2ffa0d25e8bf6.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z pesto i tuńczykiem")
Makaron z pesto i tuńczykiem
Przepis na smaczny makaron z pesto i tuńczykiem, który idealnie nadaje się na szybki obiad.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1H-TltnyFP8I3pCHP-64/cb24cad4ce2e1aeafb9315bf04c341.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z mozzarellą i pomidorami")
Makaron z mozzarellą i pomidorami
Smaczny i szybki przepis na makaron z mozzarellą i pomidorami, doskonały na szybki obiad lub kolację.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2CfFHOlwZOE_Ii-5AXJ3/328534bec9dc8ae9058dd4d66ff566.jpeg "Podgląd przepisu Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy")
Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy
Mieszanka świeżych składników w połączeniu z kremową konsystencją tego makaronu zabierze Cię w podróż do kulinarnego nieba.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2elXv6o1IsSo9cQ4Ff2u/bfeb8348d3428e7f4dab1bf87bdab2.png "Podgląd przepisu Makaron z sosem grzybowym łatwy do przygotowania w 30 minut")
Makaron z sosem grzybowym łatwy do przygotowania w 30 minut
Ten przepis na makaron z sosem grzybowym jest odwiecznym faworytem w moim kulinarnym portfolio i jest jednym z dań, które zawsze robię z przyjemnością. Jest szybki i łatwy w przygotowaniu, idealny na stresujące dni powszednie, ale wciąż pełen smaku i przyjemności. Jako zapalony miłośnik grzybów, przez lata udoskonalałem ten przepis zgodnie z moimi preferencjami - koniecznie wypróbuj to danie z makaronem z grzybami!
Podobne przepisy
Najlepszy śródziemnomorski makaron jednogarnkowy
Jednogarnkowy makaron śródziemnomorski to zdrowe, aromatyczne i lekkie danie inspirowane pikantnymi i orzeźwiającymi cechami kuchni śródziemnomorskiej.
Makaron z tuńczykiem i sosem pomidorowym
Ten prosty, ale smaczny przepis na makaron z tuńczykiem, sosem pomidorowym i oliwkami stał się jednym z moich ulubionych podczas wakacji we Włoszech.
Makaron z tuńczykiem i śmietaną
Makaron z tuńczykiem i śmietaną jest łatwy i szybki w przygotowaniu. Idealny dla tych, którzy nie chcą spędzać dużo czasu w kuchni.
Makaron z pesto i tuńczykiem
Przepis na smaczny makaron z pesto i tuńczykiem, który idealnie nadaje się na szybki obiad.
Makaron z mozzarellą i pomidorami
Smaczny i szybki przepis na makaron z mozzarellą i pomidorami, doskonały na szybki obiad lub kolację.
Łatwy kremowy makaron czosnkowo-grzybowy
Mieszanka świeżych składników w połączeniu z kremową konsystencją tego makaronu zabierze Cię w podróż do kulinarnego nieba.
Makaron z sosem grzybowym łatwy do przygotowania w 30 minut
Ten przepis na makaron z sosem grzybowym jest odwiecznym faworytem w moim kulinarnym portfolio i jest jednym z dań, które zawsze robię z przyjemnością. Jest szybki i łatwy w przygotowaniu, idealny na stresujące dni powszednie, ale wciąż pełen smaku i przyjemności. Jako zapalony miłośnik grzybów, przez lata udoskonalałem ten przepis zgodnie z moimi preferencjami - koniecznie wypróbuj to danie z makaronem z grzybami!
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CERZeYR8m-PwJLoE-sOb/9c6a8f9f68d0a502ab4f14378a4a5e.png "Podgląd przepisu Pyszna goleń wołowa")
Pyszna goleń wołowa
Pieczona goleń wołowa to wykwintne danie, które idealnie nadaje się na specjalne okazje lub eleganckie obiady. Mięso staje się miękkie i soczyste po długim pieczeniu, a aromatyczny sos podkreśla jego smak. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/kx90t8I1qCMjZuF9iF97/f89c9d26a1db86d3dd42348be6c0e5.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto góra lodowa")
Ciasto góra lodowa
Ciasto Góra Lodowa to pyszne, warstwowe ciasto z biszkoptowymi blatami, kremem śmietankowym i kruszonką. Jest to popularne ciasto w Polsce, które zachwyca swoim wyglądem i smakiem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/knKpEiHwLNwBtGTHCAF_/44d37939aa4f55ccb594360b6fbe0e.jpeg "Podgląd przepisu Kokosowy nadziewka do tortu")
Kokosowy nadziewka do tortu
Ten wyśmienity kokosowy nadziewka do tortu jest łatwy do przygotowania i doda twojemu deserowi egzotycznego smaku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AxoEwz_z7bM6O97-8S7p/f95654fa529dc530309a66525fa73d.png "Podgląd przepisu Chleb na drożdżach z 1 kg mąki")
Chleb na drożdżach z 1 kg mąki
Chleb pieczony na stole to pyszny, domowy bochenek chleba, który z powodzeniem możemy przygotować samodzielnie w domu. Ten prosty przepis nie wymaga nawet używania piekarnika, a cały proces odbywa się na naszym stole. Warto spróbować samodzielnie upiec chleb - jest świeży, aromatyczny i ma wyjątkowy smak.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/uREmMQOydocl9PoWafo9/f7d52b5147be70e29e820006213e48.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z pieczarkami na grilla")
Sałatka z pieczarkami na grilla
Ten prosty przepis na sałatkę z pieczarkami idealnie sprawdzi się jako pyszny dodatek do grillowanych dań.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5O_Z9Tezx6Ucc7FJ54sY/1be2ebfb32ae6785176ba39b4e49b3.png "Podgląd przepisu Kotlety schabowe z piekarnika z majonezem")
Kotlety schabowe z piekarnika z majonezem
Dodaj do swojego menu pyszne i soczyste kotlety schabowe z piekarnika z majonezem! To doskonała opcja na obiad dla całej rodziny. Majonez nadaje kotletom niepowtarzalnego smaku i zapewnia, że mięso jest wilgotne i delikatne. Przygotowanie jest proste i nie wymaga dużo czasu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/XSoqfTeQ0B0TwR2zaTyn/eb6c9b54f00e4116ae6b909942d3ec.jpeg "Podgląd przepisu Szwedzki tort migdałowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sQ5eH99ANdQ3hEauD2U-/4513beca56a6079ca56eb3547c1ae9.png "Podgląd przepisu Przepis na podpłomyki")
Przepis na podpłomyki
Podpłomyki to tradycyjne polskie placki, które można podawać na różne sposoby. Można je jeść same lub wypełnić pysznym farszem. proste i smaczne danie sprawdzi się na każdą okaz.
