REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/9xrM3XvMXpUzritoGCac/6395027da7f242478b9947d03a54df.jpeg "Pasta z makreli")
Źródło: FB: Dieta ketogeniczna - pytania i przepisy
Pasta z makreli
Prosta i smakowita pasta do chleba z makreli. Idealna na śniadanie lub jako dodatek do chrupiących grzanki na przyjęciu.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 1 sztuka makrela w oleju
- 2 Sztuka jajka ugotowane na twardo
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 sztuka czerwona cebula
- 1 sztuka ogórek kiszony
- 1 szczypta sól i pieprz
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
15 min.
1. Krok
Otwórz puszki z makrelą i odcieknięcie z oleju. Następnie rozłóż rybę na mniejsze kawałki.
2. Krok
Ugotuj jajka, ostudź i pokrój je na małe kawałki.
3. Krok
Pokrój cebulę i ogórek kiszony na drobne kawałki.
4. Krok
W misce wymieszaj makrelę, jajka, cebulę, ogórka kiszonego, majonez i jogurt naturalny.
5. Krok
Dopraw do smaku solą i pieprzem.
6. Krok
Podawaj z chlebem lub grzankami.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ZbY8FvzYP-WqKgR7ghne/6450a85967d133ee999ea11c6173d3.jpeg "Podgląd przepisu Pasztet z skwarkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4Ome-8yxD3AF58Tp4aKc/47fd5e4f1e2697db862a9e92f58432.jpeg "Podgląd przepisu Pasta z makreli z twarogiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DLS0oXRXtmzUROdzpWEb/4888801068c9bd8fff46d3c2f4dc5a.jpeg "Podgląd przepisu Pasta z resztek pieczonego mięsa")
Pasta z resztek pieczonego mięsa
Smaczna pasta z resztek pieczonego mięsa. Idealna na śniadanie lub jako szybka przekąska w ciągu dnia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ffwLweskeZUyQH2qi_kw/fae9666457e4b49f8c01dd9cf78caa.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z tuńczykiem i serem cottage")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/FH4eWb90wLZLDznIXxGi/dcbc9620b1333deca06bf9c0527e50.jpeg "Podgląd przepisu Serowa pasta z czosnkiem")
Serowa pasta z czosnkiem
Smaczna i prosta serowa pasta z czosnkiem. Idealna na śniadanie lub kolację.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hzwNd4BbOEo2f8NtG91i/3d12dee2d6e808988fcba6128e5f51.png "Podgląd przepisu Rybacia nátierka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/jQ8xq0kwgjI4sqBEgqhN/ddd14f824109b928e7026bb7b59e7c.jpeg "Podgląd przepisu Pasta z surowego buraka")
Pasta z surowego buraka
Ta pasta z surowego buraka jest pełna witamin i naturalnych minerałów. Czerwony burak zawiera mało kalorii, ale dużo błonnika, co pomaga wspierać zdrowe trawienie. Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/k9N2xnj8J07u3Le_CLKT/c822c95c40935ea33c9b1a7891b014.jpeg "Podgląd przepisu Domowe wielkanocne zupy jednogarnkowe")
Podobne przepisy
Pasta z resztek pieczonego mięsa
Smaczna pasta z resztek pieczonego mięsa. Idealna na śniadanie lub jako szybka przekąska w ciągu dnia.
Serowa pasta z czosnkiem
Smaczna i prosta serowa pasta z czosnkiem. Idealna na śniadanie lub kolację.
Pasta z surowego buraka
Ta pasta z surowego buraka jest pełna witamin i naturalnych minerałów. Czerwony burak zawiera mało kalorii, ale dużo błonnika, co pomaga wspierać zdrowe trawienie. Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/y-mu__d_CQcy5yAYkkOT/6d00b37f1316208eecb5add7032db3.png "Podgląd przepisu Sos z porto")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sQ5eH99ANdQ3hEauD2U-/4513beca56a6079ca56eb3547c1ae9.png "Podgląd przepisu Przepis na podpłomyki")
Przepis na podpłomyki
Podpłomyki to tradycyjne polskie placki, które można podawać na różne sposoby. Można je jeść same lub wypełnić pysznym farszem. proste i smaczne danie sprawdzi się na każdą okaz.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/VdAMAg8VOkuvccMglqwx/90042a824d9dac6428381a485680a7.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto Lotus bez pieczenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MhwlAkksFtPUnT_-ekJw/ba459082f1b51e00984ad61f77d58b.jpeg "Podgląd przepisu Soczysta polędwiczka wieprzowa pieczona w piekarniku")
Soczysta polędwiczka wieprzowa pieczona w piekarniku
Pieczona polędwiczka wieprzowa to jeden z moich ulubionych przepisów na szybki i aromatyczny posiłek w tygodniu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/XSoqfTeQ0B0TwR2zaTyn/eb6c9b54f00e4116ae6b909942d3ec.jpeg "Podgląd przepisu Szwedzki tort migdałowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/7wk5jOGzWEoOCsk0h5pq/258a637576ab44b1a87af82cf7c6f3.jpeg "Podgląd przepisu Makowy ciasteczko z wiśniowym dżemem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ZIEbDAKSbKBxSdD_InYW/bd1bea8d0245f5c54ea16e683e7631.png "Podgląd przepisu Mini desery w kieliszkach")
Mini desery w kieliszkach
Mini desery w kieliszkach idealnie sprawdzą się jako zakończenie każdego obiadu. Są szybkie w przygotowaniu i pięknie prezentują się na stole.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1L3hYoPM24GRyzTLpPrq/08b4f67f9fefbb1261f95dff6a9ef2.jpeg "Podgląd przepisu Chrupiące, pieczone, lepkie chińskie skrzydełka z kurczaka")
Chrupiące, pieczone, lepkie chińskie skrzydełka z kurczaka
Te słodko-pikantne chińskie skrzydełka z kurczaka są nieodparcie pyszne, wzbogacone smakami kuchni chińskiej. Są chrupiące na zewnątrz, a jednocześnie soczyste w środku. Idealne jako dodatek do posiłku lub samodzielna przekąska, te skrzydełka nie zawiodą!
