:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wjH6v3MvYzEABcpMbhqv/c2dfe652258ecc2f5244f67769c020.png "Przepis na sałatkę z kopru włoskiego z jabłkiem")
Źródło: Sima_ha for iStockPhotos
Przepis na sałatkę z kopru włoskiego z jabłkiem
Często przygotowuję tę lekką i orzeźwiającą sałatkę, aby zaspokoić moją miłość do chrupiących warzyw i jabłek. Połączenie kopru włoskiego i jabłka tworzy przyjemny kontrast zarówno pod względem smaku, jak i tekstury. Dodatek cytryny i bazylii nadaje sałatce dodatkowej świeżości i ożywienia, które podkreślają smak tego dania.
Składniki
- 2 Cebulki kopru włoskiego
- 2 jabłko
- Sok z połowy cytryny
- 3 Łyżka stołowa oliwa z oliwek
- sól i pieprz do smaku
- 1 Liście bazylii
- Nasiona czarnego sezamu do posypania
Najnowsze ulotki
Procedura
1 Aby przygotować sałatkę z kopru włoskiego, najpierw dokładnie umyj cebulki kopru włoskiego i odetnij spód. Pokrój koper włoski tak cienko, jak to możliwe, używając ostrego noża lub krajalnicy do warzyw. Zalecam natychmiastowe umieszczenie plastrów w dużej misce, aby zapobiec ich wysuszeniu.
Teraz umyj i wydrąż jabłka. Następnie pokrój je w plasterki lub zetrzyj na tarce tak samo cienko jak koper włoski. Umieść plasterki jabłka w misce z koprem włoskim.
Dodaj sok z cytryny i oliwę z oliwek do sałatki. Dodaj również sól i pieprz do smaku. Wszystko dobrze wymieszaj, aby sok z cytryny i oliwa z oliwek zostały dobrze rozprowadzone i całkowicie pokryły koper włoski i plasterki jabłka.
Na koniec posyp sałatkę liśćmi bazylii i sezamem. Pozostaw sałatkę na kilka minut przed podaniem. Zauważyłem, że ten krótki czas odpoczynku pomaga lepiej połączyć smaki i poprawić ogólny smak potrawy.
Ta sałatka z kopru włoskiego z jabłkiem może być podawana samodzielnie lub jako wegetariański dodatek do dania głównego. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/b1wnZBjbk4WEYDKgDWUb/043953cf4f884772197f6071017651.png "Podgląd przepisu Pełna witamin sałatka z buraków z jabłkiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/12OFO-vjv8nrm2FnZYle/ad4297956b138db4485c002d61e51f.png "Podgląd przepisu Najlepsza na świecie sól kapuściana przygotowana szybko")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/A3LsnNNIKCcefM4KebFR/97521779316d8778f1aa95e0204c30.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z burakiem i pomarańczą")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/b-6w8etxbWCejKZCBq1l/f5547576844e95b2922a638d073e47.jpeg "Podgląd przepisu Zdrowa klasyczna sałatka z jarmużem z superfoods")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MzfICxFvND5zpaCw1UXu/6a39e7a049f1b429b0a39d05d683b9.jpeg "Podgląd przepisu Zdrowa sałatka z buraków")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/M_YyTwVymQdpfYwmoGHd/b3f3635feea47a12109be8843c76e3.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka jarzynowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/nTXgHnZAlHLBqFFejBbB/691eb9d6481c6ea497b57737a8e9d7.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z bobem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/oatvRrvjUQ-C5anfRrJP/74b1fbe76ea2b1bce142a32ba1112d.png "Podgląd przepisu Sałatka z brukselki z pomarańczą i orzechem włoskim")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1Tmu06nTBG7BrR4ZUfW9/fdbb96ce3b2838808da92640cad20d.jpeg "Podgląd przepisu Grillowane udka z kurczaka w piekarniku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MhwlAkksFtPUnT_-ekJw/ba459082f1b51e00984ad61f77d58b.jpeg "Podgląd przepisu Soczysta polędwiczka wieprzowa pieczona w piekarniku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/LYTFOgkydEisxc5wKF-j/fc88d28f9c5386a6bee90c8a0c9212.jpg "Podgląd przepisu Ciasto drożdżowe z rabarbarem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Kog25aqjh51Ihb9ejHX-/d4545b47ee42c4844685e074734151.jpeg "Podgląd przepisu Schab po cygańsku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/cIuf-2T6BLUAyPXGdHWJ/961aa8602facec5e383085c319178f.jpeg "Podgląd przepisu Czekoladowy torcik dla dzieci")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/viG6WBBnR8hca_zzBpPz/b30d1b8fb709717067f1f3b2c7f27f.jpeg "Podgląd przepisu Skrzydełka na ryżu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/JyuNBe2c50hZLFyKiST0/5cfea7781229d590427ba914835a9e.jpeg "Podgląd przepisu Chiński makaron z kurczakiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/IrGs04WoQDG71-XSttmM/fdb5cc04c06ac12e4cdcacb6a194f5.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto drożdżowe z suchych drożdży")
