:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/b1wnZBjbk4WEYDKgDWUb/043953cf4f884772197f6071017651.png "Pełna witamin sałatka z buraków z jabłkiem")
Źródło: Angelafoto via iStockPhoto
Pełna witamin sałatka z buraków z jabłkiem
Ten przepis jest ulubionym daniem mojej rodziny i często przygotowuję go na lunche i pikniki. Jest to świeża i chrupiąca sałatka o słodko-cierpkim smaku, która dobrze komponuje się z grillowanym kurczakiem lub rybą. Połączenie buraka i jabłka nadaje tej sałatce piękny kolor, a jeśli tak jak ja uwielbiasz smak świeżych cytryn i koperku, to ta sałatka jest dla Ciebie obowiązkowa.
Składniki
- 2 duży Buraki, ugotowane i starte na tarce
- 2 cięcie jabłko
- 1 ściśnięty duża cytryna
- 2 Tablespoon oliwa z oliwek
- świeży koperek, posiekany
- sól i pieprz do smaku
Najnowsze ulotki
Procedura
Aby przygotować sałatkę z buraków z jabłkiem, musisz ugotować buraki, jeśli używasz świeżych. Może to zająć około 20-30 minut, aż będą wystarczająco miękkie. Osobiście uwielbiam, gdy buraki są jeszcze nieco chrupiące.
Następnie posiekaj jabłka i ugotowane buraki. Ten krok jest łatwiejszy, jeśli używasz robota kuchennego, ale S
W dużej misce wymieszaj pokrojone jabłko z burakiem, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Teraz dodaj świeży koperek. Zalecam użycie dużej ilości koperku, ponieważ nadaje on sałatce wspaniałej świeżości.
Na koniec dopraw sałatkę z buraków z jabłkiem solą i pieprzem. Doskonale pasuje jako dodatek do wielu dań.
Ta lekka i orzeźwiająca sałatka jest szybka w przygotowaniu i stanowi idealny dodatek do każdego dania głównego.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/25lIA6S2gb62kbTZdJSe/08e136c9d11176b42b3ebaf3250999.jpeg "Podgląd przepisu Filet z indyka w sosie własnym")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/I6zng9YakqL-TtXwmQh0/8e95a2c2d7d4405a842343714fa800.jpeg "Podgląd przepisu Krem mascarpone z kwaśną śmietaną")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DE9SThu1Mlz4qspKdghh/fd7b3002374f62d3eb1ed8ca851ebb.jpeg "Podgląd przepisu Zupa krem z cukinii")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ljTTZ0jZuvZNSMKC0nLz/afc776aae2166b4435ae8de78de6e4.png "Podgląd przepisu Przygotuj własne owoce w czekoladzie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2pDQMNXFr4l2FkJP6wWN/03b4e6289a0d593b092ed783edeb42.png "Podgląd przepisu Tort z bitą śmietaną, serkiem mascarpone i owocami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/VdAMAg8VOkuvccMglqwx/90042a824d9dac6428381a485680a7.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto Lotus bez pieczenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/sOyQN1KxbAdl4SLDm9WF/8451ba7206ff4beb4aa02cb8288eb8.jpeg "Podgląd przepisu Gołąbki tradycyjne z ryżem i mięsem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/viG6WBBnR8hca_zzBpPz/b30d1b8fb709717067f1f3b2c7f27f.jpeg "Podgląd przepisu Skrzydełka na ryżu")
