REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/V8YbGHtJw0vxOgYg03em/2d36ff740cc4b40134e84ffb263de2.jpeg "Sałatka z tuńczykiem i awokado")
Źródło: Canva
Sałatka z tuńczykiem i awokado
Szukasz lekkiego posiłku na lunch albo zdrowego obiadu? Przygotuj tą sałatkę.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- odsączona
- 2 dojrzałe awokado
- 1⁄2 cebuli
- 1⁄2 Papryki
- pół puszki kukurydzy
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny
- sól i pieprz dla smaku
REKLAMA
Procedura
15 min.
1. Krok
Wymieszaj tuńczyka, pokrojone awokado, kukurydzę, cebulę, paprykę i pietruszkę.
2. Krok
W osobnej misce wymieszaj dressing: oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz, następnie polej dressingiem sałatkę i wymieszaj.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NP63PyFIbJ69fiUqqLi_/b2069c65b02a66a6df886641296ba4.jpeg "Podgląd przepisu Filety z łososia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/lb9wbsczTtPVriAvzkw3/6071ff8777be9bb5313a243cc706ab.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z paluszkami krabowymi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MSL0LtNEaVlMZXH3IehY/4f50ab6ac5e15034ebe7478fdeb4a3.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka Cezar")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NcakKVdhD4LrH9RzFjP4/554518aca028cabb818e720d8f38ec.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z selerem naciowym")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/IHPEA3f_exfWTLq0M9r_/69275766ddc18c079cf0dca5be5e64.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z paluszkami surimi")
Sałatka z paluszkami surimi
Sałatka z surimi to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom rybnych przekąsek. Surimi to popularne, paluszki rybne, które świetnie komponują się z chrupiącymi warzywami i kremowym sosem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wN1WnIg9NsUYTKcOhvKf/871078860b064426ebd6a8aff4d719.jpeg "Podgląd przepisu Śledz po cygańsku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0kSxQzc6DqkiWRXWA7-0/80de38b4109faf2c74dfd6345cd8ec.jpeg "Podgląd przepisu Pieczony łosoś")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2Z0D4QqXfGmPogBJAyYC/d953ce8737ca5ffd3a9a743bf77f9d.jpeg "Podgląd przepisu Domowa sałatka cezar z łososiem na ciepło")
Domowa sałatka cezar z łososiem na ciepło
Ten chrupiący, smażony na patelni łosoś w połączeniu z kremowym, pikantnym dressingiem to idealne połączenie.
Podobne przepisy
Sałatka z paluszkami surimi
Sałatka z surimi to szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom rybnych przekąsek. Surimi to popularne, paluszki rybne, które świetnie komponują się z chrupiącymi warzywami i kremowym sosem.
Domowa sałatka cezar z łososiem na ciepło
Ten chrupiący, smażony na patelni łosoś w połączeniu z kremowym, pikantnym dressingiem to idealne połączenie.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/TTZ0xg0ZUdYVkDaBDPH3/a0573d6b2cd5af80bd6ad04dac6b32.jpeg "Podgląd przepisu Pieczony filet rybny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2WHDCFR92HhWVmSpaOhH/94b142a1dc0f82b3813badc858b7fd.jpeg "Podgląd przepisu Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego")
Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego
Nadziewane paluszki do pizzy z ciasta francuskiego, idealne na uroczystość lub spotkanie z przyjaciółmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wUSY2DvwPGJUuY6Ajfis/73429426e851c3663de1387d5335f7.jpeg "Podgląd przepisu Rolady schabowe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3Jz_55IfBCXbjiVW5Lgg/40e60f43d39e2f6d2455d920f3077e.jpeg "Podgląd przepisu Bezglutenowy tort makowy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/1g6Y40rZQOqJFrgddO61/55d15a6ef20b98bd567394c658cd3d.jpeg "Podgląd przepisu Pyszne ciasto królewiec")
Pyszne ciasto królewiec
Królewiec to popularne ciasto, które często pojawia się na polskich stołach. Charakteryzuje się ono warstwami biszkoptów i kremu budyniowego. Jest to stosunkowo proste ciasto, a jednocześnie bardzo smaczne i efektowne wizualnie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/3L3-lJ81yDp3lAA947_6/15f2cd85ba36591d82b9c6664c70fe.jpeg "Podgląd przepisu Barszcz ukraiński")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/o3CcT-rjaGnYjRCn3BKh/b9d78e54ac0dc33f90f0b27612a50c.jpeg "Podgląd przepisu Pieczone udka z kurczaka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/8dirBQiPhS9gUy31zYwh/8ae95a73aa07e2a957540a531179b1.jpeg "Podgląd przepisu Krem z mascarpone")
Krem z mascarpone
Pyszny krem idealny do urozmaicenia wszystkich deserów. Świetnie sprawdzi się również jako krem do tortów.
