REKLAMA

Źródło: vikif from Getty Images

Pasta z surowego buraka

Ta pasta z surowego buraka jest pełna witamin i naturalnych minerałów. Czerwony burak zawiera mało kalorii, ale dużo błonnika, co pomaga wspierać zdrowe trawienie. Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.

REKLAMA

Składniki

porcje
4
  • 2 Kawałki burak Dodano do
  • 100 g Orzechy Dodano do
  • 2 Łyżki oliwa z oliwek Dodano do
  • 1 kawałek cytryna Dodano do
  • 1 kiełek czosnek Dodano do
  • 12 Łyżka sól Dodano do
REKLAMA

Procedura

15 min.
1. Krok

Prażymy orzechy na suchej patelni i zostawiamy do ostygnięcia.

2. Krok

Obieramy buraka i ścieramy na grubych oczkach.

3. Krok

Do blendera wkładamy startą buraka, upieczone orzechy, oliwę z oliwek, sok z cytryny, przeciśnięty czosnek i sól.

4. Krok

Wszystko dokładnie miksujemy do gładkości.

5. Krok

Podaną gotową pomadką podajemy schłodzoną, najlepiej na świeżym pieczywie.

Podobne przepisy

Pasta z resztek pieczonego mięsa

Smaczna pasta z resztek pieczonego mięsa. Idealna na śniadanie lub jako szybka przekąska w ciągu dnia.

Serowa pasta z czosnkiem

Smaczna i prosta serowa pasta z czosnkiem. Idealna na śniadanie lub kolację.

Twarogowy krem ​​z czosnkiem

Smaczny i szybki krem ​​twarogowy z czosnkiem jest świetny na śniadanie lub przekąskę. Idealnie pasuje do chleba lub rogalików.

Pasta z wędzonej makreli

Pasta z wędzonej makreli, która jest idealnym wyborem na szybkie i zdrowe śniadanie.

Najprostsza pasta z awokado

Najpopularniejsza zdrowa pasta z awokado. Jeśli chcesz przygotować tę pastę z awokado dla dzieci, po prostu usuń chili i czosnek z przepisu.

Celerová pomazánka s mrkví

Jednoduchá a zdravá pomazánka s celerem a mrkví. Tato pomazánka je skvělým způsobem, jak do své stravy začlenit více zeleniny. Je ideální jako svačina k chlebu nebo křupavým bagetám.

Podobne przepisy

Pasta z resztek pieczonego mięsa

Smaczna pasta z resztek pieczonego mięsa. Idealna na śniadanie lub jako szybka przekąska w ciągu dnia.

Serowa pasta z czosnkiem

Smaczna i prosta serowa pasta z czosnkiem. Idealna na śniadanie lub kolację.

Twarogowy krem ​​z czosnkiem

Smaczny i szybki krem ​​twarogowy z czosnkiem jest świetny na śniadanie lub przekąskę. Idealnie pasuje do chleba lub rogalików.

Pasta z wędzonej makreli

Pasta z wędzonej makreli, która jest idealnym wyborem na szybkie i zdrowe śniadanie.

Najprostsza pasta z awokado

Najpopularniejsza zdrowa pasta z awokado. Jeśli chcesz przygotować tę pastę z awokado dla dzieci, po prostu usuń chili i czosnek z przepisu.

Celerová pomazánka s mrkví

Jednoduchá a zdravá pomazánka s celerem a mrkví. Tato pomazánka je skvělým způsobem, jak do své stravy začlenit více zeleniny. Je ideální jako svačina k chlebu nebo křupavým bagetám.

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

346 przepisy

Dania mięsne

989 przepisy

Kolacja

1784 przepisy

Mascarpone

120 przepisy

Śniadanie

392 przepisy

Obiad

1902 przepisy

Deser

1339 przepisy

Zupy i buliony

310 przepisy

Ciastka

325 przepisy

Ciasta i desery

1210 przepisy