Letnie smoothie - szybkie i proste przepisy - Strona 2

Orzeźwiający i zdrowy koktajl smoothie z ananasem, który jest idealny na początek dnia lub jako szybka przekąska. Ten odżywczy napój jest bogaty w witaminy i minerały.

Świetny przepis na orzeźwiający i zdrowy smoothie z jabłka i banana, pełen witamin.

Uwielbiam okres od października do grudnia, nie tylko ze względu na piękną jesienną i zimową scenerię, ale także dlatego, że jest to sezon żurawinowy! Jeśli chodzi o pieczenie i gotowanie o tej porze roku, ta jagodowa przystawka jest na szczycie mojej listy. Przygotowywałam ten prosty przepis kilka razy i za każdym razem wprawia on moją rodzinę w świąteczny nastrój. Słodko-kwaśny sos jest idealnym dodatkiem do indyka, kaczki lub sera.

Ten dżem z grzanego wina to przepis, który przygotowuję co roku w okresie przedświątecznym. Przynosi pikantny, rozgrzewający smak świątecznego jarmarku prosto do bułki śniadaniowej. Dzięki bogatym smakom cynamonu, goździków i skórki pomarańczowej jest to pyszny początek dnia i doskonały domowy prezent na Boże Narodzenie.

Koktajl bananowo-jabłkowy to orzeźwiający napój, idealny na początek dnia lub na szybką przekąskę w ciągu dnia.

Dżem z kiwi to prawdziwe doznanie smakowe, z jego wyjątkowym tropikalnym smakiem i jasnozielonym kolorem. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że ten przepis jest odświeżającą odmianą od zwykłych dżemów. Blask kiwi w słoiku rozjaśnił już niejeden śniadaniowy stół.

Ten tropikalny napój jest doskonałym sposobem na rozpoczęcie poranka lub na popołudniową przekąskę.

Kandyzowany imbir to jeden z moich absolutnie ulubionych przepisów. Rezultatem jest pysznie słodka i pikantna przekąska, która jest również dobra dla trawienia. Jest całkowicie domowej roboty i smakuje o niebo lepiej niż wersja kupiona w sklepie. Jest bardzo łatwy do zrobienia, potrzeba tylko trochę cierpliwości i czasu.

Ten koktajl z owoców tropikalnych jest niesamowicie orzeźwiający i pełen życia, idealny na początek każdego dnia!

Owsianka zawsze była ulubionym daniem w mojej rodzinie. Zwłaszcza w mroźne zimowe miesiące lub gdy czujemy się trochę chorzy, przepis na tę rozgrzewającą i zdrową owsiankę jest w sam raz - jest łatwy w przygotowaniu i za każdym razem działa na nas cuda.

Przepis na lekki i sycący koktajl bananowy z wodą zamiast mleka.

W mojej rodzinie zawsze przywiązywaliśmy dużą wagę do domowych konfitur. Szczególnym przepisem, który przygotowuję co roku jesienią, jest dżem jabłkowo-gruszkowy. Jest to prosty przepis, ale opiera się na jakości słodkich i kwaśnych owoców. Wolę używać jabłek i gruszek z własnego ogrodu.

Każdego roku w sezonie pigwowym z niecierpliwością czekam na przygotowanie domowej konfitury z pigwy. To rodzinny przepis, przekazywany od pokoleń i wciąż na nowo uwielbiany. Smak jest intensywny i przypomina złote jesienne dni.

Każdego ranka staram się zacząć od zdrowego, energetycznego smoothie. Ten przepis na smoothie z jarmużem to jeden z moich ulubionych. Jest nie tylko zdrowy i pełen składników odżywczych, ale również smakuje świetnie.

Delikatnie ubita śmietana z truskawkami.