REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/8ZNcfwKYZ3xV6UMu4RPv/6df3b9fea92fed9e3880874fb7b778.jpeg "Klopsiki warzywne")
Klopsiki warzywne
Klopsiki warzywne piekę bez oleju, zamiast bułki tartej używam płatków owsianych.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 1 średni kalafior
- 2 marchewki
- Brukselka
- 1 brokuły
- 6 łyżki mielone płatki owsiane
- 2 Większe jaja
- sól
- Przyprawy
- Wywar z warzyw lub bulion lub woda
REKLAMA
Procedura
35 min.
1. Krok
Kalafior, brokuły rozłożyć na florety.
2. Krok
Ugotować warzywa w bulionie /najpierw ugotowałam marchewkę, gdy była miękka dodałam brukselkę, potem kalafiora, a na końcu brokuły.
3. Krok
Posiekać drobno, dodać pozostałe składniki, wymieszać. Dodać tyle płatków owsianych, aby masa była łatwa do formowania, ale nie za gęsta.
4. Krok
Uformować w mniejsze kulki i ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
5. Krok
Piecz.
6. Krok
Bon appetit 🙂
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyPodobne przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/K10-xrS_YhQQVcin7nJW/11546884630a80fbbe8b6cd339545c.jpeg "Podgląd przepisu Wiosenna sałatka ziemniaczana")
Wiosenna sałatka ziemniaczana
Sałatka ziemniaczana to taki świąteczny klasyk, który wszyscy uwielbiają. Moja wersja sałatki jest pełna wiosennych warzyw, takich jak rzodkiewki, cebula dymka czy marchewka. Sałatka jest super kremowa dzięki wegańskiemu majonezowi i doprawiona większą ilością soku z ogórków i przypraw.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/6JRDP2TYj1C48L5VQkOj/848d8bc2892b344388c1851d8c9afa.jpeg "Podgląd przepisu Tofu do smarowania z cebulą dymką")
Tofu do smarowania z cebulą dymką
Jeśli szukasz smacznego smarowidła, które możesz zrobić i używać przez cały tydzień, to to smarowidło z tofu i cebuli dymki, które jest bogate w białko, łatwe i gotowe w kilka minut, jest twoją odpowiedzią. Pasta może być podawana na chlebie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4v7UeAxG_t9CdCbBH0ME/e91167bfa147898f35fac90feb46cd.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z sosem z cukinii")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AQR9eGT9FIhhRu7GXs26/5d8a355ba646caed3b6b65ed8c7ba3.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka cezar")
Sałatka cezar
Jeśli chodzi o przepisy na sałatki, sałatka Cezar jest jedną z najbardziej znanych sałatek na świecie. Żaden kraj nie przygotowuje tego typu sałatki, zawsze dostosowując ją do swoich preferencji gastronomicznych i gustów. Oto jak przygotować sałatkę o wysokiej jakości i smaku
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DUqliP39c3hBt6kCLzQO/97b7f5e22545c33af01b984adb1689.jpeg "Podgląd przepisu Kasza jęczmienna ze szpinakiem i wędzonym łososiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DyuyUSvpqyal1FEHcxLH/808baa40905d9128f0ee13bfd4fbfe.jpeg "Podgląd przepisu Zapiekanka warzywna")
Zapiekanka warzywna
Szukasz łatwego i szybkiego dania warzywnego? Wypróbuj ten brokułowo-kalafiorowy pieróg.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/F7q0GzaqbH4BT5DLbQty/7f32e4e84e1248b45255b9b3d806d6.jpeg "Podgląd przepisu Szybki sos z cukinii ze śmietaną")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/KkQfgdOibwsgNWEuDlKj/8999b48b49079bad7d1d78d3a18dd2.jpeg "Podgląd przepisu Pasta jajeczna")
Podobne przepisy
Wiosenna sałatka ziemniaczana
Sałatka ziemniaczana to taki świąteczny klasyk, który wszyscy uwielbiają. Moja wersja sałatki jest pełna wiosennych warzyw, takich jak rzodkiewki, cebula dymka czy marchewka. Sałatka jest super kremowa dzięki wegańskiemu majonezowi i doprawiona większą ilością soku z ogórków i przypraw.
Tofu do smarowania z cebulą dymką
Jeśli szukasz smacznego smarowidła, które możesz zrobić i używać przez cały tydzień, to to smarowidło z tofu i cebuli dymki, które jest bogate w białko, łatwe i gotowe w kilka minut, jest twoją odpowiedzią. Pasta może być podawana na chlebie.
Sałatka cezar
Jeśli chodzi o przepisy na sałatki, sałatka Cezar jest jedną z najbardziej znanych sałatek na świecie. Żaden kraj nie przygotowuje tego typu sałatki, zawsze dostosowując ją do swoich preferencji gastronomicznych i gustów. Oto jak przygotować sałatkę o wysokiej jakości i smaku
Zapiekanka warzywna
Szukasz łatwego i szybkiego dania warzywnego? Wypróbuj ten brokułowo-kalafiorowy pieróg.
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/2WHDCFR92HhWVmSpaOhH/94b142a1dc0f82b3813badc858b7fd.jpeg "Podgląd przepisu Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego")
Paluszki do pizzy z ciasta francuskiego
Nadziewane paluszki do pizzy z ciasta francuskiego, idealne na uroczystość lub spotkanie z przyjaciółmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/lHas8qV7EsOKYK7D2oN9/0efa7e69daea8f4a7a0d944f6984ee.jpeg "Podgląd przepisu Tort makowy")
Tort makowy
Pamiętam jak mama zawsze robiła ten tort na Święta Bożego Narodzenia. To było moje ulubione danie i nie mogłem się doczekać, aż mama go upiecze. Po wielu latach praktyki, udało mi się odtworzyć jej przepis. Poniżej dzielę się nim z Wami, mając nadzieję, że będziecie z niego tak samo zadowoleni jak ja. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/aMxn85z2yBQM6GeP6v9g/41bd4bd11162820220211e19a52d41.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto izaura")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/16IavlHwFsZUUUqwqFpA/0f49091ec2bbad376097daa5f3e9e4.jpeg "Podgląd przepisu Zakwas buraczany")
Zakwas buraczany
Zakwas buraczany to naturalny probiotyk, który jest łatwy do przygotowania i ma wiele zdrowotnych korzyści. Może być też używany jako baza do zupy buraczkowej.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hXkwtET5BkNYtSxdAcl0/7cc654997c740cf4dd1b7e4ec09e84.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto pychotka idealne do kawy")
Ciasto pychotka idealne do kawy
Przepis na ciasto pychotka jest prosty, a sam wyrób jest wilgotny i puszysty. Z podanych składników otrzymasz około 8 porcji.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/TTZ0xg0ZUdYVkDaBDPH3/a0573d6b2cd5af80bd6ad04dac6b32.jpeg "Podgląd przepisu Pieczony filet rybny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_Ik5y_4Psry-mtBRowwi/a36c9e97094051b37dbbc45f6f79ec.jpeg "Podgląd przepisu Golonka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ARSw6pLLeLnnP5sNB_G-/d404fdfb23a110976e6667640e6ae8.jpeg "Podgląd przepisu Kapusta zasmażana")
Kapusta zasmażana
Kapusta zasmażana to popularny i prosty przepis, który polega na duszeniu kapusty z cebulą i przyprawami. Tak przygotowana kapusta jest doskonałym dodatkiem do obiadu.
